Иногда, находясь в одном помещении, мы чувствуем себя комфортно, а в другом же, без видимых на то причин, мы не можем провести и больше десяти минут. Из-за чего это происходит?
Сегодня, продолжив серию постов #про_здоровое_жилье , расскажу про влажность в помещении.
Не советую перебарщивать с ее уровнем или наоборот, чересчур уменьшать его. Так, при высоком уровне активно размножаются вирусы, грибки и бактерии, а при низком снижается работоспособность, сушится кожа, увеличивается количество пыли. Оптимальная влажность воздуха в комнатах уменьшает риск возникновения хронических заболеваний, облегчает симптомы течения существующих бронхолегочных болезней, снижает проявление аллергических реакций.
Комфортным уровнем влажности является диапазон от 40 до 60%. Максимально возможное количество пара в воздухе – 100%, остальные значения выводятся относительно максимальной величины.
Отличным средством, способным регулировать уровень влажности, является минеральная штукатурка для отделки внутренних помещений. Она способна впитывать в себя излишнюю влагу, а если в помещении станет слишком сухо, отдавать ее обратно в воздух.
Советую также приобрести гигрометр для контроля влажности в доме. Это поможет понять, когда воздух в доме слишком сух и своевременно принять дополнительные меры.
Гигрометр может быть встроен в радионяню. Такой прибор имеет большой функционал и систему оповещения. Самые последние модели оснащаются Wi-Fi модулем, для вывода на экран сведений о погоде в регионе, посредством получения данных через сеть Интернет.
Также за уровень комфортного пребывания, помимо влажности, отвечают:
🔴 циркуляция воздуха за счет системы вентиляции и проветривания помещения;
🔴 наличие /отсутствие вирусов и бактерий;
🔴 отсутствие неприятных запахов, например, табака, гари и прочих.
Если вы заботитесь о своем здоровье, обязательно нужно следить за показателем влажности.
Если хотите знать больше про комфорт в доме-подписывайтесь, чтобы не пропустить продолжение.
#здоровый образ жизни #здоровье #чистый воздух #влажность #вентиляция в доме #вентиляция в доме #проект дома