7 точек поддержки для вас.

Что сегодня для вас может быть точной опоры?

1.Смысл.

Зачем мне эта ситуация?

Ради чего я это делаю сейчас?

Честный письменный ответ - это мощнейший источник энергии.

2.Оптимизм.

Это стиль мышления, который обеспечивает два ключевых навыка: принимать оптимальные решения в сложных ситуациях и черпать энергию из чего угодно, заряжаться от сложных ситуаций.

Горячее сердце + Холодная голова - это трезвое мышление. Оптимизм тренируется! Это навык. 

Книга в тему – Счастье по Дзен, Крис Прентисс.

3.Поток.

Это состояние полной концентрации, тотального внимания и полного погружения в свое дело. Фокус на действиях. Когда вы в потоке, вы достигаете максимальных результатов.

Для предпринимателя - разумно тренировать навык Управление состоянием (Стейт Менеджмент), умение включаться в состояние вдохновения.

Книга в тему – Радость изнутри, Чед-Менг Тан.

4.Любовь.

Это навык, когда мы в сложной ситуации включаем максимальный режим поддержки, уважения, доверия, пользы по отношению к людям вокруг нас. Важно создавать поле поддержки. Все возвращается. Всегда!

Тут главный вопрос: Как стать Лидером-интегратором?

Книга в тему – Ненасильственное общение, Маршалл Розенберг.

5.Развитие.

Настрой на то, что эта ситуация меня поменяет. Я стану другим, я в принятии и воспринимаю это как тренировку, проверку. Мне интересно, какую новую ЛУЧШУЮ версию себя эта ситуация раскроет.

Позиция: я не знаю, но я готов, мне интересно развитие. Интерес обнуляет стресс. Позиция исследователя и ситуация как союзник, как учитель, как супер тренер.

Книга в тему – Гибкое сознание, Кэрол Дуэк.

6.Игра.

Мощнейший антидот стресса. Воспринимать сложные ситуации, бизнес, как игру. Если в Команде фан, шутки, смех отсутствуют, то там нет развития. Самые ужасные и тупые вещи всегда делаются с серьезным лицом.

Главный вопрос: Как мне (нам) добавить в сложные времена игровую точку опоры?

Книга в тему – Работа как внутренняя игра, Тим Голви.

7.Влияние.

Человек максимально выгорает, когда чувствует свое бессилие. И сегодня особенно… Многие перемещаются в зону «я бессилен.., я не могу..». Люди находятся в том, на что влиять не могут и это сильно забирает силы.

Энергия всегда дается на благое, полезное дело. Мы получаем энергию, влияние, когда переключаем свой фокус внимания из тревожного, жесткого, большого в конкретные маленькие дела, в которые мы верим и от которых выигрывают другие люди. 

Создайте для себя и своей семьи спасательный круг: финансовое обеспечение и финансовую безопасность.