Несмотря на то, что за последние два десятилетия появилось огромное множество убедительных, эффективных, клинических исследований и есть много доказательств тому, что в не психотических расстройствах депрессии именно психологический фактор имеет ведущую роль, а применение психотерапии будет достаточно, люди продолжают "облегчать" себе жизнь таблетками. К тому же роль антидепрессантов в лечении слишком преувеличена при легкой и умеренной формах депрессии. Не нужно забывать, что злоупотребление препаратами вызовет значительные побочные эффекты, о которых вам производители никогда не расскажут: привыкание, заторможенность, увеличение веса, снижение сексуальной жизни, расстройство мышления, памяти, нарушение внимания, тревожность, ночные кошмары, соматика и т.д. Чрезмерное принятие химических веществ может привести к заболеванию раком (об этом написал Давид Серван-Шрайбер в своей книге "Антирак"). О чем это говорит? Да, о том, что на практике методы психотерапии, как помощи остаются недооцененными.