Привет, сегодня такая простая статья о таком простом коврике для фитнеса.
Каждую весну во мне просыпается супер спортсмен, которого так и манят упражнения для красивого тела, все-таки скоро лето. Но при этом зарядку я не пропускаю по утрам круглый год.
Мой первый фитнес-коврик я приобрела в галамарте в 2020 году, это было что-то. Он стал для меня лучшим другом, лучшим успокоительным. Каждое утро и вечер не обходились без него, а также его любила моя кошечка. Если есть какая-то проблема, но нет решения - сразу же расстилался чудо-коврик. Думаю и вам посоветую этот здоровый метод избавится от любого стресса.
Из-за переезда в другой город мне пришлось выбросить мой коврик. Было тяжело... В том городе, куда я переехала я не покупала ковер, не знаю почему, как-то было не до этого. Во-первых, из-за этого ухудшилось состояние моего тела, да зарядку можно выполнять и без коврика, но многие упражнение пришлось исключить из моей обычной рутины по утрам, во-вторых ухудшилось настроение, стресс поглатил меня.
Сейчас наступила весна, мой приступ спортсмена снова начался. Я попробовала сделать упражнения на обычном прикроватном коврике, и знаете, что-то не очень приятно и удобно. Ну так вот, вчера я заказала себе новый коврик, сегодня иду его забирать, ох, уже так не терпится на нем провести вечернюю тренировку. Думаю, даже такая мелочь мотивирует встать и сделать что-то для своего физического и ментального здоровья, также мотивирует красивая спортивная одежда. Совсем скоро, летом обещаю снять видео с легкими, но эффективными тренировками с красивейшим видом на башкирскую природу.
А также, вы можете поддерживать здоровье не только физическими упражнениями, но и специальным коктейлем, о нем я писала в прошлой статье, обязательно зайдите и почитайте.
Мой друг едет ко мне, давайте и вы не сидите, сделайте что-то для себя любимого. Если не вы, то кто позаботится о вашем здоровье?
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить мои публикации.