Здравствуйте уважаемый читатель!
Я искренне рада видеть Вас на моем канале!
Немного о себе: Меня зовут Рина, я женщина среднего возраста. Я не ем мясо и птицу. Я начала копить на мечту, я хочу за 366 дней отложить 60 000руб.Я буду экономить на еде и дороге. Потому, что еда это всего лишь топливо для моего тела. А прогулки пешком только добавляют здоровья. Максимальная сумма в день расходов на еду 200 рублей, сумма на дорогу на неделю 1500руб. Все, что я сэкономлю отправиться в мою копилку.
День 89:
Сегодня пятница, я везу детей в поликлинику потом работаю из дома.
Поездка в поликлинику теперь будет обходиться дешевле и проходить быстрее, так как у нас пустили новый маршрут автобуса. Ура!
Съездили без приключений. По возвращению сын сказал, что он хочет печь печенье. Мы договорились, что как только я закончу работать мы займемся этим делом.
И раз уж у меня появился дома такой пекарь мне пришлось купить скалку.
На этот раз к изготовлению печенья присоединился и второй сын.
Они сегодня и раскатывали по очереди, я с раскаткой конечно помогала. А нарезали стаканом печеньки и раскладывали на противень они сами.
Рецепт теста был по мотивам молочных коржиков. Получилось много и вкусно. И дети были заняты полезным делом.
Муж в шутку предложил открыть пекарню, раз у меня столько помощников.
На завтрак я съела вторую порцию недосырников с клубникой.
На второй завтрак взяла с собой 200г кефира, выпила после поликлиники.
На обед ела свой супер суп.
Полдник я пропустила забыла.
На ужин ела венигрет и килькой.
Перед сном мандарин и две домашние печеньки, мне хотелось попробовать, что получилось.
У меня очень странный организм, я могу вообще забыть поесть, по идее я спокойно могу есть один раз в день, чтр я раньше и делала, но это сильно тормозит метаболизм и приводит к гастриту.
В общем я изучала много материалов и узнала, что кушать раз в три часа маленькими порциями для таких как я это самое верное решение. А по каллриям очень полезно чередовать например 3 дня 1200 и 3 дня 1400 тогда организм не привыкает и не успевает подстроится, ну что ж это я запросто. Завтра и начну.
Завтрак 34,05руб
Второй завтрак 14,4руб.
Обед 11,64руб.
Ужин 31,89руб
Перекус 17,38руб.
Сегодня я проела 109,36руб.
И вроде нормально ела!
В копилку отправляются 90,64руб
Итого за 89дней я накопила 13748,90руб.
Благодарю вас за внимание!
До завтра друзья мои!