🔝 ТОП 7 полезных привычек, которые помогут сделать Вашу улыбку красивой и здоровой.
🔺Чистить зубы минимум два раза в день - утром после еды и вечером перед сном. Сформировав и закрепив эту привычку, Вы избавитесь от мягкого налёта на зубах, а значит сократите формирование зубного камня в разы.
🔺Использовать флосс (зубная нить). Флосс необходимо использовать ежедневно после того, как почистили зубы. Благодаря зубной нити Вы сможете удалить мягкий налёт в труднодоступных местах.
⚠️Чтобы не травмировать дёсны и не повредить слизистую, проконсультируйтесь у Вашего врача-стоматолога, как правильно пользоваться зубной нитью.
🔺Промывать межзубные промежутки ирригатором. Пульсирующая подача воды из ирригатора помогает на 99% избавиться от остатков пищи, которые чаще всего остаются между зубами. А это значит, что процесс размножения бактерий, которые могут вызвать кариес, предотвращён.
🔺Использовать ополаскиватель для полости рта. Специальные ополаскиватели помогут Вам придать свежесть дыханию, предотвратить появление и размножение болезнетворных бактерий.
⚠️Ополаскиватель для полости рта может назначить только врач-стоматолог после осмотра и диагностики.
🔺Использовать зубные ёршики. Если сейчас Вы проходите ортодонтическое лечение, то, помимо стандартных средств гигиены полости рта, в домашних условиях Вам необходимо использовать специальные зубные ёршики, которые уберут мягкий налёт и остатки пищи из труднодоступных мест.
🔺Правильно питаться. Сбалансированное и правильное питание наполнит организм витаминами и полезными минералами, что благоприятно скажется на Вашей улыбке.
🔺И, самое главное, посещать стоматолога-гигиениста всего два раза в год для проведения комплексной профессиональной гигиены полости рта.
‼️Все средства гигиены для полости рта подбираются и назначаются строго индивидуально и только врачом-стоматологом.
✍🏻 Для записи на профилактический осмотр или лечение напишите нам в Директ или оставьте «+» в комментарии под этим постом.
#консультациястоматологамосква #топпривычек #полезнаяинформациястоматолог #стоматологиямск #детскаяивзрослаястоматологиямосква #бэбивитадент #полезныепривычки #детскаястоматологиямск