У вас может быть отличный план. Вы можете суетиться сколько угодно. Вы можете медитировать ежедневно.
Однако, если вы делаете все это без правильной информации, вы можете легко проехать 100 миль в неправильном направлении.
Знания, возможно , являются самой ценной опорой совершенствования. Как говорит соучредитель Kickstarter Янси Стрикер: «Накопление и применение знаний — это множитель силы, который может дать толчок всему, от технологий до науки и философии, а вместе с ними и к новому образу жизни».
Немногие средства массовой информации могут дать вам знания так подробно, так быстро и так дешево, как скромная книга. Радио, телевидение и Интернет должны были убить физические книги.
Они этого не сделали.
Книги особенные, потому что вы получаете целые десятилетия уроков от автора, упакованные в пакет из 300 страниц. Это отличается от обычного ютубера, который пытается растянуть один фрагмент информации в видео, которое кажется длиною в десятилетия.
Тем не менее, стоит помнить, что если у вас нет времени переваривать информацию, которую вы читаете в книгах, вы можете смотреть на пустую страницу. Вот почему один из ваших друзей каждый день слушает 87 бизнес-подкастов… но так и не начинает свой бизнес. Вспомните цитату Стриклера. Важно накопление и применение знаний, а не их простое потребление.
Вот несколько советов, как превратить стопку непрочитанных страниц на книжной полке в реальную ценность в повседневной жизни.
1. Читайте меньше в день, но чаще
Каким бы великолепным ни был человеческий мозг, он страдает одной неприятной особенностью, которая может свести на нет даже наши усилия по расширению базы знаний: почти все, что мы узнаем, забывается всего за два дня .
Эта общечеловеческая забывчивость была задокументирована на протяжении многих лет, во многом благодаря психологу Герману Эббингаузу. Эббингауз создал « Кривую забывания », чтобы показать, как информация утекает из вашего мозга с течением времени.
Вы можете думать, что у вас отличная память. Правда в том, что это, вероятно, намного хуже, чем вы думаете.
Фотографическая память — это миф, и люди, утверждающие, что обладают знаменитой памятью, каждый день тренируются и тренируются, чтобы запомнить то, чему они научились. Вам лучше усовершенствовать этот рецепт тостов с авокадо, если у вас нет часов на то, чтобы придумывать трюки с памятью для 100 страниц, которые вы быстро пролистали за кофе.
Решение? Читайте меньше, но чаще.
В своих попытках улучшить человеческий разум Эббингауз обнаружил, что более мелкие фрагменты информации, ежедневно повторяемые, с большей вероятностью запоминаются. Он назвал это чрезмерным обучением. Как вы можете видеть на этой второй диаграмме, при каждом повторном просмотре информации сохраняется больше информации.
Что это значит? Это означает, что если у вас есть только 1 час для чтения, подумайте о сокращении чтения до 15 минут из этого времени. Используйте оставшиеся 45 минут, чтобы вспомнить и обдумать прочитанное.
Когда вы начнете читать на следующий день, больше того, что вы прочитали ранее, будет свежо в вашей памяти, и вам будет легче продолжить с того места, на котором вы остановились. Из-за этого новый раздел будет держаться еще лучше .
Это благотворный цикл.
2. Аннотируйте все свои книги для активного чтения и удобного использования
Что, если бы каждая книга, которую вы читаете, выглядела бы буквально как сборник ярких моментов того, что вы узнали?
Запомните ключевую фразу: накопление знаний, а не потребление. Книги должны быть живыми документами, с которыми можно взаимодействовать, а не пассивно потреблять. Один из способов сделать это — всегда читать с ручкой и маркером.
Было доказано, что желтый маркер не только улучшает память и запоминание , просто удерживая его, вы будете вовлечены, когда перелистываете страницы. Вы читаете по-другому, когда активно ищете полезную информацию.
Мы уже сократили ваше время чтения до 15 минут в день. Маркер и ручные метки еще больше увеличивают это время, показывая вам, что для вас наиболее важно. Поскольку вы не всегда можете сразу же действовать в соответствии с прочитанной информацией, ваши аннотации могут выступать в качестве списка дел на будущее.
В дополнение к ручке и маркеру в читательском арсенале отлично можно использовать и стикеры.
3. Пишите о том, что читаете
Ключом к этому совету является письмо, чтобы научить .
Доказано, что преподавание оказывает огромное влияние на сохраняемые знания .
Дэйв Рэмси и Роберт Кийосаки являются финансовыми экспертами отчасти из-за своего образования, но также и потому, что они целыми днями и каждый день говорят с людьми о деньгах. Дэйв Чессон — эксперт по алгоритму Amazon, потому что он много лет писал об этом в блоге. Мари Кондо известна во всем мире как королева уборки, потому что… как вы уже догадались… она учит, пишет и постоянно говорит об этом.
Преимущества записи того, что вы узнали, состоит из двух отдельных частей:
Первое преимущество заключается в подготовке к написанию. Помните то жалкое упражнение в школе, когда вам нужно было поделиться «забавным фактом» о себе? Что случилось, когда ты понял, что приближается твоя очередь? Ваш мозг начал сканировать записи вашей жизни, вспоминая лакомые кусочки информации.
Подготовка к написанию любого количества слов на любую тему требует, чтобы вы вспомнили все те маленькие детали, которые вы знаете о предмете. Уже одно это поднимает рекомендацию Эббингауза по отзывам и снова ставит вас на вершину кривых забывчивости. Когда вы упорядочиваете идеи в уме, вы запоминаете.
Второе преимущество происходит в процессе письма. Давайте представим, что вы пишете о новой маркетинговой стратегии, которую вы узнали. Это метод создания ежедневного видео. Записывая все, что вы узнали, вы думаете: «Погоди, что это за приложение, которое я должен был использовать для съемок?» Итак, вы бросаете быстрый взгляд на выделенную строку в своей книге.
Бум. Память зашевелилась. Урок закрыт.
Когда вы пишете, подумайте, как информация, которую вы только что узнали, соотносится с тем, что вы уже знаете. Если вы занимаетесь едой, запишите, как появление службы доставки еды может повлиять на вашу традиционную пиццерию. Если вы работаете в сфере доставки, что вы узнали об истории логотипа FedEx, что отличает его от UPS?
Писать о том, что вы узнали, не означает, что вы должны стать блоггером на полную ставку (хотя это отличный способ создать кладезь бесконечного контента). Вам не нужно тратить часы на создание идеальной прозы. Ваш учитель английского этого не увидит. Вместо этого напишите быструю заметку о потоке сознания на телефоне или в Evernote в течение 10 минут.
Как насчет аудиокниг?
Это справедливый вопрос. Несмотря на то, что печатные книги по-прежнему, как сообщается , гораздо более популярны , чем цифровые книги, аудиокниги переживают подъем.
Возможно, вам предстоит часовая поездка на работу, и вы пытаетесь максимально использовать это время. Правила Эббингауза и все, чему вы здесь научились, остается в силе. Помните, что ключ здесь не в чтении книги определенного формата, а в сохранении в памяти того, что вы узнали. (Накопление знаний, а не потребление.)
Во время вождения останавливайте аудиокнигу каждые 15 минут или около того и обучайте свой разум тому, что вы только что узнали.
Заключение
Вот и все — три способа запомнить и использовать больше прочитанного. Ключевой вывод для этого поста — помнить, что ваша цель — накопление знаний, а не просто потребление . Больше читать не обязательно лучше.
Вот три совета еще раз:
- Читайте меньше, но чаще
- Аннотируйте свои книги, чтобы активно читать
- Напишите о том, что вы изучаете
Даже если вы выберете один из этих трех советов, у вас будет гораздо больше шансов превратить базовое чтение в бизнес-результаты.
Оставайтесь сфокусированными. Оставайтесь сбалансированными. Учитесь, и самое главное:
Читайте.