Разного рода расстройства пищевого поведения — это далеко не какие-то надуманные модные болячки. Это серьёзные психические расстройства, которые в ряде случаев заканчиваются критично — летальным исходом. Один из видов РПП (расстройств пищевого поведения) — нервная булимия. Разберёмся в том, что же такое нервная булимия.
Древнеримские корни булимии
Зажиточные граждане Древнего Рима любили устраивать богатейшие пиршества. Столы ломились, что называется, от еды. Участники таких застолий стремились попробовать всё, что было для них приготовлено. Многие и помыслить не могли, что можно не отведать какое-то блюдо. Обязательно нужно было съесть всё.
Но человеческие возможности не безграничны, даже если речь идёт о еде. В какой-то момент гости понимали, что ну больше уже некуда, уже не лезет еда.
На этот случай на древнеримских застольях были припасены либо палки, стоящие вертикально и хорошо закреплённые, либо гусиные перья. Переевший человек мог опереться животом на палку с целью вызвать рвоту. Или же мог смазать гусиное перо жиром и поводить им по языку, доставая до корня. Это способствовало рвотным позывам. Это было широко распространено, было чем-то естественным.
Освободив через рвоту желудки, древние римляне отправлялись дегустировать яства дальше.
Что такое булимия в современном понимании?
Булимия, как мы уже сказали выше, относится к расстройствам пищевого поведения. Проявляется такое расстройство перееданием и зацикленностью на контроле веса, которая провоцирует избавление от съеденного атипичным для организма способом. Чаще всего речь идёт о рвоте или о приёме слабительных препаратов.
Человек стремится обмануть свой организм через булимию. «Поел — вызвал рвоту, считай, что и не ел, можно не переживать за прибавку в весе» — так часто думают люди, страдающие булимией. Это искажённое, нездоровое видение баланса.
Причины формирования нервной булимии
Булимия начинается с переедания. Ведь если бы не было переедания, то не от чего было бы изначально избавляться, не нужно было бы искусственно опустошать желудок. Следовательно, начинать искать причины формирования нервной булимии нужно с поиска причин для переедания.
Часто переедание провоцирует выработку «гормона радости» (серотонина). После выброса серотонина нервная система успокаивается, настроение улучшается, стрессовые состояния отступают, снижаются какие-то болевые ощущения.
Опытные данные и данные статистики позволяют выделить 3 основные причины булимии:
● Еда как успокоительное средство. Часто сладостями, жирным чем-то человек заедает стресс, неудачу, проблему. Только как успокоительное средство еда работает в моменте. Далее следует злость на себя за съеденное, самобичевание и стремление опорожнить желудок (как правило, через рвоту).
● Проблемы родом из детства. Многие родители то заставляют ребёнка доесть всю порцию и не выпускают из-за стола, пока он всё не доест, то делают вкусности (сладости) наградой, которую нужно заслужить. В итоге ребёнок вырастает во взрослого, у которого на подкорке уже заложены связи между едой и эмоциями (и положительными, и отрицательными). Отсюда цепочки: как можно больше съесть, испытать стыд за это, «исправить» ситуацию рвотой или слабительными средствами.
● Физиологические особенности. К таким особенностям относят дисбаланс серотонина (он может быть как врождённым, так и приобретённым), нарушение толерантности к инсулину.
Идеальный вариант — оперативно заметить сам факт зарождения любви к перееданию, признаться себе в этом и начать искать причину. Лучше всего это делать при содействии специалистов. Но идеальные варианты практически не известны практике. Чаще всего люди попадают в руки врачей тогда, когда заболевание уже активно прогрессирует.
Как распознать нервную булимию?
Каждый случай, конечно же, индивидуален, но всё же можно выделить несколько признаков, по которым стоит заподозрить булимию. Проявляется булимия следующим образом:
● Необычное поведение. Во время приёма пищи человек стремится уединиться, ест по ночам, например. Во время застолий часто отлучается в уборную, чтобы вызвать рвоту и опорожнить желудок.
● Проблемы с полостью рта (больные зубы, несвежее дыхание). Булимия способствует снижению здоровья зубов и появлению неприятного запаха изо рта.
● Травмированные пальцы рук и губы. Ногти на руках от частого вызова рвоты желтеют (так действует соляная кислота), на пальцах появляются закусы от зубов, губы трескаются.
● Нарушение со стороны ЖКТ. Изжога, воспаление 12-перстной кишки, гастрит, язва желудка — всё это часто сопровождает булимию.
● Нарушения со стороны эндокринной системы. Дисбаланс глюкозы и инсулина может привести к диабету.
● Эмоциональная нестабильность. Больного булимией часто бросает из крайности в крайность в плане настроения. Плохое настроение — спрятался ото всех, поел — вернулся с хорошим настроением — начал корить себя за еду — пошёл прятаться и избавляться от еды — вернулся с плохим настроением. И так по кругу.
● Тревожность, упаднические настроения, депрессия. Там, где качели с выбросом серотонина и его дефицитом, там и депрессия, тревожные состояния.
● Проблемы с социализацией, заниженная самооценка. Переедание, дальнейшее опорожнение желудка, испорченные зубы, кожа, волосы — всё это часто заставляет больных булимией стремиться спрятаться от окружающих, формирует низкую самооценку.
Найти выход изо всех этих проблем и справиться с булимией, как их источником, часто в одиночку сложно. Здесь просто необходима помощь грамотных специалистов — врачей.
Лечение булимии
Обязательный и важный шаг в лечении булимии — решение обратиться за помощью к психиатру. Это может быть и самостоятельное решение, и решение под давлением родственников, друзей. Главное для начала — попасть на приём к хорошему психиатру.
С момента обращения к врачу и до момента выздоровления процесс лечения выглядит следующим образом:
● Беседа врача с пациентом и его родственниками, выяснение медицинской истории. Определение, были ли у пациента предпосылки к формированию нервной булимии.
● Проведение психодиагностических тестов. Это позволит определить действительно ли имеет место быть булимия и до какой степени развилось заболевание.
● Составление индивидуального, комплексного плана лечения.
● Непосредственно сама терапия: медикаментозная, психотерапевтическая, направленная на формирование здорового пищевого поведения.
Справиться с расстройством пищевого поведения сложно, но, если болезнь не дошла до критической стадии, возможно. Важно не затягивать с лечением!
Случалось ли Вам, дорогие читатели, сталкиваться с булимией? Приходилось ли Вам за кем-то замечать признаки наличия данного расстройства пищевого поведения? И знали ли Вы, что в Древнем Риме прообраз булимии сопровождал пиршества?
Ждём ваше мнение:
Зеленский - наркоман?
Запой и успокоительные - почему соседи?
#булимия #заедания #расстройства #пищевое поведение #еда