Добрый вечер дневник
Открыт буквально на днях для себя новый способ борьбы с стрессом, вот начинаешь нервничать, переживать в голове начинает все крутиться, делаю глубоких вдох и выдох и произношу слова все будет хорошо и сам себе не верю но отпускает, становиться как то спокойно.
А так жизнь продолжается, решение моей проблемы перенесли на следующий вторник, я спокоен уверен в себе, а если появляться сомнения, то все будет хорошо