➎ ПРАВИЛ‼️
⠀
❌Соблюдаешь ли ты правила личной гигиены?
Давай попробуем разобраться🩸
⠀
Правило ⓵ Е͟ж͟е͟д͟н͟е͟в͟н͟ы͟е͟ о͟п͟о͟л͟а͟с͟к͟и͟в͟а͟н͟и͟я͟
Женщине рекомендовано подмываться после каждого туалета простой проточной водой!
⠀
Обычное гигиеническое мыло, гели и шампуни обладают ярко выраженной кислотной средой, поэтому попадая на кожу, они мгновенно нарушают устоявшийся кислотно-щелочной баланс, смывают за͟щ͟и͟т͟н͟ы͟й͟ б͟а͟р͟ь͟е͟р͟ вместе с частичками грязи🕶
⠀
Правило ⓶ М͟о͟й͟т͟е͟ с͟п͟е͟р͟е͟д͟и͟ н͟а͟з͟а͟д͟
Во время подмывания не забудьте о правильном направлении движения вашей руки – спереди назад. Ваше влагалище не содержит агрессивной флоры, которая могла бы навредить кожным покровам и вашему кишечнику. А вот микроорганизмы из прямой кишки, попав во влажную среду влагалища, могут стать причиной некоторых недугов. То же самое с использованием туалетной бумаги и личных (интимных) вещей.
⠀
Правило ⓷ Н͟а͟т͟у͟р͟а͟л͟ь͟н͟о͟е͟ б͟е͟л͟ь͟е͟
Откажитесь от постоянного ношения синтетического нижнего белья. Плотные туго сидящие трусы из полиэстера или другой синтетики плохо отводят влагу и тепло вашего тела, поэтому способствуют развитию бактерий и микроорганизмов, которые могут стать причиной молочницы и других неприятных грибковых заболеваний.
⠀
👉🏻Оптимальный вариант для ежедневного использования – хлопковые или шелковые ткани‼️
⠀
Правило ⓸ П͟о͟л͟ь͟з͟у͟й͟т͟е͟с͟ь͟ а͟п͟т͟е͟ч͟н͟ы͟м͟и͟ с͟р͟е͟д͟с͟т͟в͟а͟м͟и͟
⠀
Для ухода за интимными зонами при наличии склонности к появлению кандидоза или раздражений кожных покровов, лучше всего остановить свой выбор на специальных аптечных средствах которые вам подберет ваш Лечащий врач на определенный период!
Постоянно использовать средства, обладающие антибактериальными и антисептическими средствами Не͟Л͟Ь͟З͟Я͟!
