Все хотели быть такими же стройными, как звезды.
Диета Любови Орловой
Любовь Орлова была одной из самых популярных советских актрис. Ее называли советской Марлен Дитрих и считали идеалом. Мужчины сходили по ней с ума, а женщины хотели быть на нее похожи.
Актриса не могла похвастаться высоким ростом и длинными ногами — Орлова была маленькой и хрупкой. Ее секретным оружием была узкая талия. Правда это или нет, но говорили, что ее обхват был равен всего 43 сантиметрам.
Чтобы добиться такого же результата, нужно было сильно себя ограничивать: следовало съедать два яйца, кусок хлеба и яблоко на завтрак, 200 граммов отварного мяса и овощи - на обед, а ужин надо было просто забыть. Действительно ли Орлова питалась именно так, доподлинно неизвестно, но диета пользовалась небывалой популярностью.
Диета Майи Плисецкой
Майя Плисецкая всегда говорила, что самый действенный способ оставаться в форме — это просто «не жрать», однако при этом обожала сосиски с пивом и хлеб с маслом. Тем не менее балерине приписывают авторство еще одной мегапопулярной диеты. На завтрак предлагалось съесть 100 граммов овсянки на воде, на обед — 150 граммов овощного супа и 100 граммов салата, а на ужин — 30 граммов запеченной рыбы, 60 граммов риса и 100 граммов свежих овощей.
Диета на петрушке
В этой диете упор делался на большое употребление корня петрушки. «Разбавлять» его разрешалось молочными и кисломолочными продуктами, но в каждый прием пищи непременно нужно было включать корень петрушки.