Порой слова могут ранить гораздо сильнее, чем поступки. От каких фраз стоит отказаться во время разговоров с молодой мамой?
Эмоциональное состояние женщины, которая недавно родила, всегда очень шаткое и уязвимое. Безусловно, основная причина этого – гормональный фон, который еще не стабилизировался. На гормональный статус накладывается стресс, постоянное чувство усталости, неуверенность в своих силах, психологический дискомфорт, отсутствие помощи со стороны родственников и мужа.
Ни для кого сегодня не секрет, что огромное количество женщин в послеродовой период испытывают депрессию, и нуждаются не в колких и обидных фразах, брошенных невзначай знакомыми и близкими родственниками, а во внимательном и бережном отношении, поддержке и реальной помощи. Какие фразы говорить точно не стоит, рассказывает семейный психолог Ольга Романив.
«Ты выглядишь уставшей»
Любые комментарии, касающиеся внешности женщины, содержащие в том числе советы, как лучше выспаться, быстрее сбросить вес, когда пойти в спортзал, привести в порядок ногти, уложить волосы, не уместны даже в обычном общении, а не только тогда, когда ваша подруга недавно родила. Одно дело, когда женщина спрашивает совета, но констатация факта – совсем другое, эта фраза ничего не изменит, но настроение испортит.
«Как муж? Помогает?»
Безусловно, есть счастливая категория мам с почти идеальными мужьями, которые сами встают ночью к ребенку, а, приходя с работы, полностью освобождают их от всех дел. Но не всем так повезло. Поэтому, если вы не так хорошо знаете об отношениях подруги с мужем, не стоит задавать подобные вопросы, так как кроме чувства обиды и понимания это ничего не вызовет. Более того, подобные вопросы могут спровоцировать скандал между молодыми родителями и ухудшение отношений.
«А мой в этом возрасте уже головку держал/сидел/ходил/читал стихи и писал романы»
Любые сравнения обидны. Да, существует общепринятая шкала развития, по которой в общих чертах можно определить, что должен делать малыш в том или ином возрасте. И, если лично вам кажется, что ребенок вашей подруги отстает в развитии, но при этом вы – не врач, то, возможно, лучше отказаться от любых комментариев и поинтересоваться, как проходят их ежемесячные осмотры у педиатра, не хотят ли они сходить на массаж, ведь это полезно всем малышам.
«Когда выйдешь на работу?»
Всем мы понимаем, что современная жизнь требует от женщины многого: заниматься домом, воспитывать детей, строить карьеру, духовно расти и развиваться. Поэтому любые материальные вопросы лучше адресовать мужчинам, особенно тем, кто требует от жен даже в декрете покрытия расходов из расчета 50/50.
«А второго когда планируете?»
Когда заводить ребенка - вопрос, который решают только родители между собой, поэтому подобные фразы часто произносятся лишь потому, что больше нечего спросить, но по факту они не деликатны. Лучше поинтересуйтесь, чем вы можете помочь маме и ее семье.
Фото: Adobe Stock