Это все я виновата…
Сын дерётся в садике?
-Это из-за того, что я кричу.
Дочка не дружит с одноклассниками?
-Это все потому, что я не играла с ней.
Агрессия?
-Я рано вышла на работу, и с сыном много времени проводила няня.
Грызёт ногти. Неусидчивый. Не любит математику…
-Это все я, я, я виновата...
🛑СТОП! Родители, часто ловите себя на таких мыслях?
Продолжая тему родительских страхов, которую я начала постом про буллинг, предлагаю поговорить про чувство вины.
Первое, и самое главное, что нужно сказать - оно совершенно непродуктивно. Чувство вины не только не помогает вам продвигаться вперёд, но и постоянно отбрасывает назад. Не помогает стать ближе к ребёнку, лучше понять его, а только увеличивает пропасть и недопонимание между вами.
Вначале тренинга для родителей «Игровая терапия - игра сближает» я всегда озвучиваю три ключевых идеи приятного и комфортного родительства. И одна из них - это «неважно, что вы натворили. Важно, что вы сделали после того, как натворили». Вчитайтесь в эту фразу.
Последствия практически любого родительского решения или действия можно скорректировать, если есть желание и стремление. И доказательство этому - мой опыт воздействия метода недирективной игровой терапии на детей.
Недирективная игра - когда ребёнок сам выбирает игрушки и придумывает игровые сюжеты - очень сильный инструмент!
«Но, Виктория, не все имеют возможность водить ребёнка на терапию к игровому терапевту», скажете вы. И будете правы.
Более того, добавлю я, не каждый случай требует вмешательства игрового терапевта!
Особенно если вы, родители, сами владеете навыком ведения недирективной игры! Это под силу КАЖДОМУ родителю.
Ещё одно важное предложение, которому прошу уделить ваше особое внимание.
Всего 30 минут недирективной игры родителя с ребёнком в неделю достаточно для того, чтобы ваши отношения вышли на новый уровень близости и взаимопонимания!
Психолог Виктория Гончарова