Благодарю и приветствую всех, кто читает эту статью. Сегодня большую популярность в России набирает Кундалини йога, а всего тридцать лет назад о ней знали единицы на бывшем постсоветском пространстве. Давайте попробуем разобраться в чём секрет её популярности и действительно ли это "опасный" вид йоги? Кундалини - это жизненная энергия, жизненная сила, которая присутствует во всём живом на планете, будь то травинка или распускающийся цветок, поющая птица и внимательно слушающий вас собеседник. Другими словами - это фундаментальная жизненная энергия, без которой не возможно существование самой жизни. В каждом человеке от рождения присутствует эта мощная энергия, она находится в спящем состоянии, в виде свёрнутой кольцом в 8,5 оборотов змеи в основании позвоночника, так описывает эту энергию кундалини йога. В спящем, не пробуждённом состоянии, эта энергии отвечает за выживание, удовлетворение наших базовых потребностей, таких как еда, секс, безопасность, сон. Другие выражения этой энерги
Кундалини йога - это опасная йога? Что нужно знать новичкам, три основных правила
1 апреля 20221 апр 2022
55
2 мин