Найти в Дзене
Наедине с собой

в поисках легких удовольствий

Приветствую читателей и прошу не судить строго, это мой бенефис. Предупреждаю: будет занудливо.

Не так давно я заметила, что у меня пропал интерес к тем вещам и занятиям, которые приносили мне различную степень удовольствия ранее, а именно: вкусная еда, красивая одежда\обувь\украшения, прическа\макияж\маникюр, посещения различных мероприятий типа концернов, кинотеатров и развлекательных заведений. Спорт, танцы и прогулки на свежем воздухе продержались дольше, но прискучили и они. И даже поездки на моря привносили лишь легкое раздражение от вопиющего несоответствия потраченным деньгам и времени к полученным позитивным ощущениям. Секс попал в опалу одним из первых и вместе с его постоянным носителем был изгнан из моей квартиры (но не из жизни), и сейчас плавно подходит к категории "столько нелепых телодвижений и все ради чего?".

Я поймала себя на мысли, что превращаюсь в вечно всем недовольную старушку из очереди в поликлинике, в самый неподходящий момент: когда выбирала подарок на свой день рождения (но у старушки- климакс, маленькая пенсия, дефицит общения и возрастные недомогания, а мне вроде пока грех жаловаться). Обойдя несколько ювелирных магазинов в большом ТЦ, я не нашла ничего, что бы мне понравилось. Села перекусить на фуд-корте и задумалась: "ну чем же мне себя, любимую, сегодня хотелось бы порадовать"? И не нашла ответа на свой вопрос.

И вроде бы и в средствах не стеснена, и с фантазией всегда было неплохо, а вот радость из жизни ушла.

Ранее массу позитивных эмоций беспрерывно поставлял мне так дорого (во всех смыслах) мне давшийся ребенок, несмотря на все трудности, связанные с его одиночным взращиванием. Но ребенок не только выращен, но и выучен, пристроен на хорошую работу, обеспечен отдельным жильем, ремонтом и мебелью, заедать его молодую жизнь своим кризисом среднего возраста считаю недопустимым.

Перечитана масса литературы на тему "Радость внутри"/ "Счастье в тебе" и пр. , и даже применены на практике некоторые советы, типа занятий йогой и медитаций, но не зашло как-то. Не озарила меня радость изнутри и никакая кундалини своим подъемом не помогла))).

Чтоб не быть "да ты просто зажралась", усыновила брошенного кота, вылечила, откормила, забочусь. Но любви кота мне , видимо, мало, уровень счастья не повышается. Усыновлять детей, простите, не буду, ибо возраст уже не позволит малыша взять, а с подростками проблем не оберешься, знаю не понаслышке: вырастила своего без всякой помощи от кого бы то ни было, и дорастила племяша, сына умершей сестры, также без всякой (материальной, моральной) помощи. До недавнего времени на мне было четверо стариков 85,83,78 и 76 годков, с инсультом, онкологией 4 стадии, лежачий с Альцгеймером, все со своими не самыми легкими характерами и старческими обидами на жизнь, транслируемыми на меня. Прозвучит цинично, но сейчас лежачий отмучился, и все же, трое на одного- тоже как-то многовато, знаете ли).

Простое и легкое, радостное общение со знакомыми прекратилось после того, как я перестала употреблять алкоголь. Я и раньше-то не увлекалась, но сейчас моя трезвая голова на праздниках жизни раздражает их так, что меня не приглашают никуда, даже на корпоративах все как-то напряжены))). Да и невелика потеря, ибо в последние годы алкоголь больше забирал, чем давал, и натужное веселье взаймы у завтрашнего дня меня радовать перестало прямо в момент опьянения.

Психологи (перепробовала разных) тоже не помогают, какие бы обещания не давали. Все общение с ними можно свести к трем словам: долго, дорого, неэффективно.

Жизнь раньше играла красками, вкусами и ощущениями. Сейчас- как будто серое, размытое подобие картинок былых чувств. Как будто просто мозг помнит: ага, раньше мы радовались этому- и пытается радоваться. Но в сравнении это как искупаться в мелкой грязной луже вместо чистого волнующегося океана. Вроде и там и там вода, намочился, поплавал, а радости нет(((

Так что же это, дорогие читатели: старость, депрессия, нервное истощение, накопленная усталость? И что со всем этим делать, есть ли обратный ход в этой жизни? Наркотики , религии и влюбиться не предлагать, остальным советам буду рада.