Найти тему

Как восстановить память и внимание после COVID-19?

✅Нарушение памяти, мышления, снижение концентрации внимания — такие последствия наблюдаются у многих пациентов, переболевших COVID-19.

В большинстве случаев проблема исчезает сама через несколько недель или месяцев. Чтобы ускорить процесс восстановления:

  • Тренируйте мозг – решайте задачи на логику, головоломки, учите стихи и больше читайте.
  • 🔸Физические упражнения - помогут восстановить функции головного мозга и привести мышцы в тонус после болезни.
  • Напоминания - пользуйтесь любыми удобными средствами, пока ваша память не окрепла, вы можете забыть о важных делах.
  • Не стоит забывать о полноценном питании и употреблении достаточного количества жидкости. Необходимо гармонизировать режим труда и отдыха и избегать физического, психического перенапряжения.

    ❗️Если в течение долгого времени прежние функции мозга не восстановились, обратитесь к врачу-терапевту или врачу-неврологу Клиники Боли.

    📌Профессиональная помощь наших специалистов поможет восстановить Вашу память и вернуть привычное качество жизни.