Почему мы так часто слышим слово осознанность? Нужно ли мне стремиться к самоосознанию? И влияет ли осознанность человека на его качество жизни? Это достаточно простой термин, из которого следует осознание своих поступков как в глобальном смысле (какие у меня цели, как я к ним двигаюсь). Так и в повседневной рутине (все мои действия мне понятны, нравятся они мне или я действую на автомате). Но в момент, когда нужно сделать выбор, мы не всегда задумываемся, а делаем. А позже приходит понимание, что я хотел по-другому. В каком же случае человек осознан? Когда я нахожусь перед выбором (мы каждый день сталкиваемся с бесчисленным множеством выборов) – в этот момент я отлавливаю «развилку» и принимаю правильное для себя решение, хоть оно может даваться мне нелегко. Ну например, дочитать эту книгу или «посидеть» в телефоне. Кстати, на эту тему есть неплохой фильм «Мирный воин» или книга, по которой снят фильм. Там можно отловить утрированные моменты с элементами фэнтези, но тем не менее смысл