Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Алена и уже пол года я борюсь с ВСД и паническими атаками, а так же в моем списке значится агарофобия, и тревожно-фобическое расстройство. Нытья пост. Сегодня снова не выспалась. Спала 9 часов, а в глаза словно песок засыпали. А ведь ещё целый день впереди. Надо обед готовить, в магазин и аптеку идти. Погода хорошая, с детьми погулять не плохо было бы. И уборка у меня запланирована. А я уже как выжатый лимон. Как подумаю что надо одной на улицу идти, сразу агарофобия с тревожкой просыпается. Но ничего, я сильная, я как всегда справлюсь. Просто внимания обращать не буду на свой невроз. Так психологи говорят. Живи с неврозом и прими его. Ладно, пошла я как зомби дела делать.
Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Алена и уже пол года я борюсь с ВСД и паническими атаками, а так же в моем списке значится агарофобия, и тревожно-фобическое расстройство.
Нытья пост. Сегодня снова не выспалась. Спала 9 часов, а в глаза словно песок засыпали. А ведь ещё целый день впереди. Надо обед готовить, в магазин и аптеку идти. Погода хорошая, с детьми погулять не плохо было бы. И уборка у меня запланирована.
А я уже как выжатый лимон. Как подумаю что надо одной на улицу идти, сразу агарофобия с тревожкой просыпается.
Но ничего, я сильная, я как всегда справлюсь. Просто внимания обращать не буду на свой невроз. Так психологи говорят. Живи с неврозом и прими его.
Ладно, пошла я как зомби дела делать.
