Найти в Дзене
Психология жизни

Две дружбы, которые я хочу заиметь в этом году

Тело. Хочу чувствовать его, получать от него удовольствие, а не только ругать и быть недовольной. Оно уже давно говорит, кричит мне: "Обрати на меня внимание, помоги мне. Я достойно большего, а не тот образ жизни, который ты мне предлагаешь. Я могу быть энергичным и красивым. Но уже не само собой, а с твоей помощью."
Я сейчас хожу на массаж и чувствую, какой может быть моя спина: живой, гибкой, не скрипучей. По позвоночнику начала течь жизнь.
Хожу на тренировки и чувствую, как улучшается кожа, как пружинят мышцы, как получается делать то, во что мозг изначально не верит.
Психика. Сейчас я стою на месте и именно затыки в моем сознании мешают мне идти дальше. Вот разобраться бы, сломать эти стены старых убеждений относительно себя, убрать необоснованные страхи. Даже вообразить сложно, какое прекрасное свободное будущее это сулит. Сейчас я не представляю себя ни фитоняшкой, ни взрослой зрелой личностью с опорой на себя. Вот хочу хотя бы начать представлять.
Писала на душевном подъеме,
  • Две дружбы, которые я хочу заиметь в этом году.
    Дружба с телом и своей психикой.

Тело. Хочу чувствовать его, получать от него удовольствие, а не только ругать и быть недовольной. Оно уже давно говорит, кричит мне:

"Обрати на меня внимание, помоги мне. Я достойно большего, а не тот образ жизни, который ты мне предлагаешь. Я могу быть энергичным и красивым. Но уже не само собой, а с твоей помощью."


Я сейчас хожу на массаж и чувствую, какой может быть моя спина: живой, гибкой, не скрипучей. По позвоночнику начала течь жизнь.
Хожу на тренировки и чувствую, как улучшается кожа, как пружинят мышцы, как получается делать то, во что мозг изначально не верит.
Психика. Сейчас я стою на месте и именно затыки в моем сознании мешают мне идти дальше. Вот разобраться бы, сломать эти стены старых убеждений относительно себя, убрать необоснованные страхи. Даже вообразить сложно, какое прекрасное свободное будущее это сулит.

Сейчас я не представляю себя ни фитоняшкой, ни взрослой зрелой личностью с опорой на себя. Вот хочу хотя бы начать представлять.
Писала на душевном подъеме, не потерять бы это состояние до завтра.

Кто со мной, тот герой!