Бывало иногда, что гость приходит.
И вроде вы общаетесь нормально.
Да только вдруг внезапно что-то происходит.
И гость вести себя начинает неадекватно…
Очень простая ситуация: мама и годовалый малыш принимают в гости мамину сестру. Малыш усажен в кресло для кормления, ему выданы, как взрослому, приборы и материалы (еда). Сёстры беззаботно обсуждают важные взрослые темы, как настоящие взрослые тёти.
Внезапно журчащий ручеёк речи одной из взрослых адекватных тёть начинает спотыкаться, подпрыгивать на булыжниках проглянувших эмоций. И она больше ни о чём другом не в силах говорить.
Но в чём же дело? Недоумевает мама малыша.
Да просто гостья очень щепетильна к чистоте. И при виде счастливой мордашки, целиком уделанной в еде, которая остатки вкусняшки размазывает по столу, креслу и всему тому, до чего удаётся дотянуться.
Знакомая ситуация?
А что у мамы? У мамы всё относительно просто: голодного – накормить, грязного – умыть, грустного – обнять и без всяких лишних эмоций. Дисциплинирует.
Но я не мама. Мне подобная ситуация очень знакома – я тоже очень трепетно отношусь к чистоте и не только… меня искренне разочаровывает «не по росту» поставленная в шкаф тарелка, и когда кто-то другой закладывает посудомойку, а я её разбираю и вижу вопиющее несовершенство и дисбаланс инсталлированных объектов… а если еще и кусочек пищи не отмылся, то в моём сознании разыгрывается настоящая драма, а вернее – трагедия, с расправой над виновными и торжеством справедливости…
Ну, это всё в моих стремительных фантазиях. Картины разворачиваются и сворачиваются. В результате подобных мысленных упражнений, лицом я угрюм, эмоционально неуравновешен и упреждающе озлоблен. Мой энергоресурс значительно растрачен на совершенно бесполезную ментальную деятельность, и я от всего этого устал. Мне не хочется быть дома, не хочется никого видеть и общаться. И спокойно объяснить, что со мной происходит тоже не получается. Мне казалось, что реально со мной что-то не так.
А что мама? У мамы всё относительно просто: того, кто плачет – утешить, кто не хочет быть на полу один – продолжать на руках носить и периодически держать под мышкой, когда нужно, например, с посудой разобраться. Допускается дисгармония в порядке вещей.
Однажды со мной случился разговор. Это была коуч-сессия. 50 минутная беседа, в ходе которой я увидел, как мои собственные мысли загоняют меня в тупиковое положение, из которого я самостоятельно не вижу выхода и пытаюсь лезть на стену, а достаточно было немного покрутить головой… и, о Чудо! Выход, он был так близок и прост! Почему я раньше его не замечал!?
Сейчас в нашей замечательной семье из троих детей и двоих взрослых продолжает происходить всякое. И эти события больше не приковывают всё моё внимание и мысли. Я научился принимать. И это открыло меня, мой ресурс, интерес и внимание другим вещам, на которые мне раньше не хватало сил.
Кто хотел бы найти выход из подобного тупика? Пишите в комментариях «хочу научиться!», мы с вами встретимся и поговорим. И вы испытаете на себе, как могут 50 минут разговора высвободить для вас весь выходной, или открыть вам новые, непривычные или забытые эмоции.
Или пиши в мой телеграмм https://t.me/Ge0rgeGrebenyuk