«Я себе не нравлюсь!»
С таким запросом ко мне обратилась Анна.
Ей не нравилось очень многое: цвет глаз, прямой волос, ноги, высокий рост. Девушка много лет выискивала в себе недостатки.
Мы стали разбираться с данным вопросом.
Анна была не запланированным ребенком, мать ее родила рано. В скором времени родители расстались. Всю жизнь мать корила девушку за то, что ей не удалось реализовать свои планы.
Именно мать рассказывала Анне о ее физических недостатках.
Тем не менее, Анне удалось выйти замуж и вполне успешно. Супруги переехали в другой город.
Но комплексы по поводу внешнего вида не оставляли девушку в покое. Она пыталась подобрать одежду, чтобы скрыть свои недостатки, изучала макияж для улучшения пропорций лица, пыталась ограничить общение с людьми.
На мой взгляд, девушка очень красивая, и для меня было странно узнать о таком количестве ее недостатков.
Выяснилось, что мать Анны ненавидела и проклинала ее отца. А так как девушка на него очень похожа, всю свою злобу женщина вымещала на ней.
После непродолжительной работы, Анна смогла не только принять себя, но и пошла на курсы моделей, где поняла все преимущества своей фигуры.
В большинстве случаев мы узнаем о своих недостатках от окружающих нас людей. Начинаем концентрироваться на этой мысли и находим еще кучу «неполадок» в себе.
А все что требуется для принятия и понимания себя:
- найти точку отсчета
-изменить ракурс внимания
-разобраться с обидами
Хотите получить такой же результат как у Анны? Тогда пишите слово «ДИАГНОСТИКА» в Директ и мы разберемся вместе с вашим вопросом.
ВК https://vk.com/psycholog_nelly_sinyaeva
или инстаграм https://www.instagram.com/p/Ca6RlriMnwm/?utm_medium=copy_link