🌿Травяные чаи бывают самого разного назначения: успокаивающее, тонизирующее, расслабляющее, согревающее и витаминизирующее. 😍Каждый из них имеет своеобразный, индивидуальный вкус и запах.
☝Прелесть использования травяных чаев заключается во множестве вариантов приготовления.
👉Травяные чаи условно делятся на витаминные и лечебные.
🌼Витаминные чаи разрешено и рекомендовано пить каждый день.
🌻Лечебные — употребляют по показаниям, в качестве добавки после консультации с врачом.
🌞Утром лучше всего побаловать себя тонизирующим травяным настоем. Он может включать в свой состав лимонник, дягиль, любисток, женьшень, саган-дайля, лимонник.
🌜Вечером хорошо употреблять успокаивающие чаи, включающие в свой состав мяту, мелиссу, валериану, ромашку, вишню.
❄Зимой хороши для употребления чаи, которые повышают иммунитет и снабжают организм витаминами. Они могут содержать малину, смородину, облепиху, шиповник, рябину.
💐Летом особой популярностью пользуются холодные освежающие травяные чаи. Их лучше заваривать их свежего сырья. Тем более, что сезон позволяет составить любой чай.
😮Как самому создать вкусный, а главное полезный чай?
🧐Необходимо сырьё условно разделить на 4 составляющие:
1. «Чайная база» - травы питательные (те, у которых в хим. составе много витаминов и минералов, например, Листья малины, Иван чай, Зелёный чай и т. д.).
2. «Основной вкус» - травы с насыщенным ароматом и вкусом (те, у которых в хим. составе есть эфирные масла или которые душисто пахнут, например, Мята, Розмарин, Лаванда, Смородина, Ромашка, Чабрец и т. д.),
3. « Катализатор» - горчинка (то, что пригодится для добавления лёгкой «огненной» ноты, чтобы чай тёк по венам быстрее, например щепотка имбиря, корицы, гвоздики, перец и т.п.)
4. «Украшение» - те травы, которые придадут цвет, либо добавят красоты в напиток, например, Василёк, Анчай (синий чай), Каркаде, Сушёные плоды и т.д.
☕Экспериментируйте, но самое главное не добавляйте в напиток много позиций одной категории и тогда напиток получится у вас насыщенным, очень ароматным и вкусным!
❤️ Приятного чаепития!
🌿Травяные чаи бывают самого разного назначения: успокаивающее, тонизирующее, расслабляющее, согревающее и витаминизирующее. 😍Каждый из них имеет своеобразный, индивидуальный вкус и запах.
☝Прелесть использования травяных чаев заключается во множестве вариантов приготовления.
👉Травяные чаи условно делятся на витаминные и лечебные.
🌼Витаминные чаи разрешено и рекомендовано пить каждый день.
🌻Лечебные — употребляют по показаниям, в качестве добавки после консультации с врачом.
🌞Утром лучше всего побаловать себя тонизирующим травяным настоем. Он может включать в свой состав лимонник, дягиль, любисток, женьшень, саган-дайля, лимонник.
🌜Вечером хорошо употреблять успокаивающие чаи, включающие в свой состав мяту, мелиссу, валериану, ромашку, вишню.
❄Зимой хороши для употребления чаи, которые повышают иммунитет и снабжают организм витаминами. Они могут содержать малину, смородину, облепиху, шиповник, рябину.
💐Летом особой популярностью пользуются холодные освежающие травяные чаи. Их лучше заваривать их свежего сырья. Тем более, что сезон позволяет составить любой чай.
😮Как самому создать вкусный, а главное полезный чай?
🧐Необходимо сырьё условно разделить на 4 составляющие:
1. «Чайная база» - травы питательные (те, у которых в хим. составе много витаминов и минералов, например, Листья малины, Иван чай, Зелёный чай и т. д.).
2. «Основной вкус» - травы с насыщенным ароматом и вкусом (те, у которых в хим. составе есть эфирные масла или которые душисто пахнут, например, Мята, Розмарин, Лаванда, Смородина, Ромашка, Чабрец и т. д.),
3. « Катализатор» - горчинка (то, что пригодится для добавления лёгкой «огненной» ноты, чтобы чай тёк по венам быстрее, например щепотка имбиря, корицы, гвоздики, перец и т.п.)
4. «Украшение» - те травы, которые придадут цвет, либо добавят красоты в напиток, например, Василёк, Анчай (синий чай), Каркаде, Сушёные плоды и т.д.
☕Экспериментируйте, но самое главное не добавляйте в напиток много позиций одной категории и тогда напиток получится у вас насыщенным, очень ароматным и вкусным!
❤️ Приятного чаепития!
