Женскую силу нужно взращивать каждый день. Укреплять. Созидать. Делать шире.
Для этого необязательно ежедневно совершать сложные практики — достаточно небольших ритуалов, которые соберут вас в необходимое состояния и запустят нужные процессы в пространстве.
⠀
Как же это делать? 😌
⠀
Вставать раньше всех хотя бы на полтора часа, чтобы устроить точку сбора и запустить все нужные процессы в себе и пространстве.
⠀
— Намерение
⠀
Сразу после пробуждения оцените свое состояние, ритм биологического цикла и простройте общее намерение на день. Это значит, что нужно решить, каким по состоянию будет этот день: расслабленным или бодрым, активным или плавным. Кроме того, решите, какое общее состояние хотите получить от этого дня и что будет в нем самым главным. Это буквально одна минутка.
⠀
Каким бы вы ни создали свой день, ленивым или активным, созерцательным или творящим, это всегда хороший день, поэтому после намерения есть мотивация вставать ☺️
— Пробуждение женской энергии
⠀
Затем, идите в ванную, включите музыку, умойтесь. Дайте своему телу ожить, двигайтесь мягко и расслабленно, потягиваясь, качаясь, чувствуя потоки энергий, осознайте, какие они сегодня.
⠀
Сделайте гимнастику бедрами и животом: круги, восьмерки, плавные перекаты, волна и т. д. Можете просто танцевать. Я люблю танцую 🥰
⠀
Это запускает сексуальную энергию, которая является базовой для управления своей жизнью. Без нее все намерения — это просто мыслительные картинки 🙃
⠀
После пробуждения сексуальной энергии — настроение всегда великолепное и состояние очень правильное, активное, но женское.
— Чай
⠀
Создание и первая чашка утреннего чая — это своего рода медитация. Утренний чай можно пить одной и в полной тишине.
Заваривайте травы с тем настроем, который вам необходим... 🙌🏼
⠀
— Список дел и запуск
⠀
Это финальный штрих вашего утра. В доме уже начинаются копошения. Когда вы пишите список, вы столбите это событие в пространстве, запуская в пространство детали: свободные парковки, встречи вовремя, бонусы и т. д. Иногда, когда пишешь какое-то дело, сразу чувствуешь, что у мира сегодня другие планы и что-то пойдет не так, поэтому заранее планируешь дополнительное событие на это время.
⠀
А потом идите обнимать мир! ❤️
