🤔Нагрузка при верховой езде зависит от аллюра, которым идёт лошадь. Например, езда строевой рысью приравнивается к активному прогулочному шагу,
езда галопом ? к бегу по пересечённой местности.
Во время спокойной верховой езды человек испытывает значительно меньшее воздействие на суставы и позвоночник, чем при быстрой ходьбе или беге, но в то же время приходится задействовать практически все группы мышц, чтобы сохранить равновесие.
🤔Поэтому лечебная верховая езда рекомендуется людям всех возрастов. Ее можно назначать выздоравливающим, когда допустима лишь самая незначительная физическая нагрузка. Ее можно порекомендовать при заболеваниях, обусловленных малоподвижным образом жизни. Вот неполный перечень заболеваний, при которых эффективной оказывается лечебная верховая езда. Прежде всего, это большая группа ортопедических заболеваний:
полные и частичные параличи рук, ног,
нарушения координации движений,
искривление позвоночника,
дефекты осанки.
В терапии она показана при лечении ишемической болезни сердца, нарушениях обмена веществ, бронхиальной астме, вегето-сосудистых дистониях, функциональных заболеваниях кишечника, заболеваниях прямой кишки и др. В хирургии лечебная верховая езда успешно используется для восстановления способности к передвижению после несчастных случаев и тяжёлых операций.
🤔В неврологической и психиатрической практике верховая езда показана при лечении аутизма, некоторых форм шизофрении, олигофрении, синдрома Дауна, а также рассеянного склероза, различных депрессий, неврозов, слабоумия, алкоголизма, наркомании, для облегчения социальной адаптации.
🤔Прекрасный эффект оказывает верховая езда при многих хронических гинекологических заболеваниях за счёт улучшения кровоснабжения органов малого таза и укрепления мышц живота и промежности.