Они всегда указывали тебе как жить. Родители, муж, начальник и даже дети.
⠀
Хватит быть удобной. Учись говорить"НЕТ".
Никогда не поздно начать ставить границы и начинать жить так как хочется и "правильно" именно для ТЕБЯ, а не для кого-то другого.
⠀
Это бывает не просто. Ведь, эта история всегда связана с установками из детства. Помните? Вам говорили такие слова?
«Хорошие девочки должны быть вежливыми» (а значит, не отказывать), «Сейчас это не важно» (а значит, важнее то другое, но не я), «Разве можно такое говорить матери?» (Не высказывай свои мысли и чувства), «слушайся меня, ты ребенок» (а значит, не имеешь права голоса), «Будет так, как я сказала / сказал» (а потому и не претендуй на собственные права).
⠀
Помни: Умение сказать «нет» другому — это умение сказать «Да» себе!
⠀
То есть, говоря «нет», мы демонстрируем другому человеку, что на данный момент мы заинтересованы в чем-то другом, что-то другое имеет для нас большее значение и ЭТО НОРМАЛЬНО.
⠀
- Хотите разобраться, с этим и поставить себя, на первое место в своей жизни?
- Научиться расставлять приоритеты в отношениях с детьми?
- Понять как не растворяться и не потерять себя в отношениях?
- Отстаивать свои границы и интересы в рабочем процессе?
⠀
Жду в своём Закрытом клубе. Регистрация по номеру WhatsАpр +79130140555
#психолог #тамерланзаников #психология #семья #отношения #дети #ребенок