9 советов школьникам от наших учителей.
Думаете, там банальное "учитесь прилежно"? Как бы не так!
1. Высыпайтесь
Все мы знаем, что сон является залогом сил и дополнительной энергии. Для детей важную роль играет длительность сна, а также его качество. Ученик должен спать 8 часов. Если вы спите меньше, ваш мозг не успевает отдыхать, и поэтому не может полностью воспринять объем информации, которую он получает. Если спать дольше 8 часов, то вы становитесь апатичными ко всему, слабыми, невнимательными. Могут возникать частые головные боли и проблемы с памятью.
2. Начинайте правильно день.
Если, просыпаясь, думать: «Ну вот, снова нужно идти по холодной улице, топать в дурацкую школу», подобный настрой будет вас преследовать в течение всего дня. Лучше подумать о том, что в холодильнике на кухне лежит любимая шоколадка, которую можно съесть после школы, или пришло то время, когда нужно надеть модное платье, купленное недавно. И еще, не забывайте, что по утрам обязательно нужно делать зарядку.
3. Одевайтесь красиво.
Вы не любите школу и это вас пугает? Вы встаете за 15 минут до того, как идти на занятия, надеваете вещи, которые первые попались под руку? Всегда можно быть стильным – нужно лишь иметь желание. Иметь хороший, деловой внешний вид – это не означает быть глупым. Или, наоборот, "ботаником". Когда вы себя почувствуете опрятным, аккуратно одетым, ваше настроение тут же поднимется. Окружающие начнут это замечать и потянутся к вам. Результат таких перемен – позитивное настроение.
Как говорится, красота спасет мир.
4. Посещайте школьные кружки и дополнительные занятия.
Если вы раньше держались в стороне, не участвовали в различных кружках, пришло то время, когда необходимо изменить собственную позицию. Просто попробуйте и вы, возможно, быстро втянетесь. Человек, у которого есть интересные занятия и увлечения и сам становится интересным для других людей.
Наладьте отношения с участниками кружков и вы отлично проведете время. Лучше всего сближает кружок, куда ходят дети с одинаковыми интересами. Кроме того, вы сможете поднять собственный авторитет в глазах преподавателей – учителя ценят активистов.
5. Придумайте интересные игры, в которые можно играть на переменах.
Нет, не делайте домашнее задание во время перемены. Просто отдохните от урока, дайте себе время переварить информацию с прошедшего урока, подготовьтесь к усвоению новых данных – для таких целей и была придумана перемена. Можно почитать какую-то книгу или посидеть на стуле в уголке, подумать. Но лучше придумайте забавную игру, играйте в нее со своими одноклассниками. Пусть в этой игре будут участвовать не все ребята с вашего класса, но веселые и активные точно должны вас поддержать.
6. Не затягивайте с домашним заданием.
Пришло то время, когда необходимо изучить такие понятия, как «тайм-менеджмент» и «прокрастинация». Тайм-менеджмент -это технология, благодаря которой можно распределять собственное время. Иначе говоря, это правильное распределение времени, за которое можно выполнить домашнее задание и другие важные дела (мы еще расскажем подробнее про тайм-менеджмент в будущем).
Прокрастинация – это привычка делать совершенно не актуальное дело тогда, когда необходимо приступать к важным делам. Так, например, на завтра вы должны решить несколько задач, которые вам задали по математике, но вы делаете все что угодно, чтобы только не садиться за домашнее задание. Вы убираетесь, идете в магазин, готовите еду и так далее. Пересильте себя, сделайте дело – и вы будете абсолютно свободны. Ваша совесть будет чистая, уроки сделаны – и можно заниматься своими делами.
7. Погрузитесь в любимый предмет.
Вы медленно справляетесь с дробями, но смогли прочитать за месяц все книжки из того списка, которые необходимо изучить за весь учебный год? И уже прокрутили у себя в голове каждый тезис будущих сочинений? Такого просто не бывает, чтобы вам не нравился какой-то определенный школьный предмет. Прислушайтесь к себе, подумайте, что вам нравится, погрузитесь в данный предмет и изучайте его углубленно. Если вы уже в старших классах, тогда вы просто обязаны разобраться в собственных предпочтениях. Чем раньше вы сможете понять, что вам на самом деле интересно, тем меньше риск, что вы ошибетесь, когда будете выбирать профессию.
8. Делайте уроки вместе с одноклассниками.
Ходите друг к дружке, встречайтесь в школе в столовой, чтобы совместными силами решать задачи по математике либо подготовиться к контрольной по истории. Вместе всегда легче, так еще и веселее. Конечно же, если вы сможете полностью сосредоточиться на домашнем задании. Если у вас не такие креативные преподаватели, разработайте собственную систему обучения. Например, поставьте у себя дома какой-то спектакль, за основу возьмите одну тему из учебника по литературе.
9. Помиритесь с ребятами, с которыми ранее ссорились.
Это пойдёт вам на пользу. Наладьте общение с теми, кто неприятен. Станьте миротворцем, предложите совместный поход, например, в кинотеатр или на каток. Может быть, у вас что-то пойдет не так, но всегда есть возможность, что у вас появятся новые друзья. Вы будете торопиться в школу зная, что именно там у вас есть большая и дружная компания. Здесь правда можно найти один единственный недостаток – на выпуском вечере вы будете сильно рыдать, прощаясь с друзьями. Но и это не проблема, если поддерживать хорошее общение после выпуска (сейчас это делать гораздо легче, благодаря соц. сетям)
Надеемся, вам было интересно и полезно! Может быть, хотите что-нибудь добавить от себя? Пишите в комментариях.