Ну что? привет! БАЦ – и вот с чего у тебя началось сегодняшнее твоё доброе утро, вопрос? Дай-ка я угадаю:
- С хороших и интересных новостей?
- С того, что ты проспал?
- С того, что ты посвятил время пробежке?
- С ворчания?
- С чашечки прекрасного, ароматного и приятного кофе?
А кто тебя разбудил? Твоя любимая или любимый? Может быть, твой ребёнок? Твоя собака, или пушистый твой кот? Может быть, ты вздрогнул от звука будильника, и потому проснулся? А может быть, где-то что-то треснуло или грохнуло, и ты вскочил с кровати?
Может, ты проснулся сам, увидел приятный свет солнечного утра, и ощутил в душе невероятную радость? Или ты прямо сразу ворчишь, мычишь и раздражаешься? Или понимаешь, что не всё коту масленица, что есть и трудные дни, есть и будет ворох разных вопросов, которые нужно решать?
Знаешь, что объединяет все эти многочисленные варианты? Их объединяет неизбежность наступления нового утра. Какое бы ни было утро вчера, сегодня, оно будет и завтра. И если завтра для тебя наступит, утро будет обязательно. Теперь подумай, как умудриться и прожить его поинтереснее, с удовольствием? Так, чтобы кайфануть по полной программе от подаренного судьбой и такого нужного твоей жизни, утра?
Именно в этот момент, именно утром, мы закладываем основу всего нашего предстоящего дня. Чем спокойнее мы его проживём, тем лучше может быть наша жизнь в течение всего предстоящего дня. Никто не отменял внезапности, никто не отменял «что что-то пошло не так»… Однако, всё может быть настолько прекрасным, здоровским и суперским, только от одного твоего правильного начала утром.
Это – умение, навык, если хочешь. Умение правильно начинать жить утром. Оно волшебным образом и серьёзным образом может поменять очень многое в жизни вообще. Добавь ярких красок в своё утро!
Как? А ты пробуй. Пробуй, просыпаться с мыслями: «Это утро, такое…Доброе. Светлое. Прекрасное. Волшебное. Многообещающее. Вкусно пахнет. Оно незатейливое и очень долгое. Спокойное…».
Скажи себе, что – да, оно именно такое, каким ты себе и представлял прекрасное утро. И даже не просто скажи, а - делай всё в такое утро – вопреки привычному.
Ведь если ты думаешь, что не можешь вести себя иначе - спокойно, умиротворённо, наслаждаясь - только потому, что тебе кто-то, или что-то мешает, то ты - ошибаешься.
Это как в том анекдоте: «Я заметил, что у меня кто-то крадёт деньги с карты. Я стал всё записывать. В конце месяца я с удивлением обнаружил, что крадёт деньги у меня - Я.».
Понимаешь? Ты привык оценивать, отслеживать, отсматривать утро через призму «это не я так делаю, это мне так делают», перекладывая тем самым с себя всякую ответственность за своё собственное утро на кого-то или на что-то: тебе мешают, подгоняют, заставляют... Если посмотреть с другой стороны, то тебя подгоняют, потому что ты поздно встал и не успеваешь. Тебе мешают, потому что у тебя мало времени остаётся на спокойное течение утра. Тогда это становится немножко другим, ведь правда?
Проснись уже, наконец, однажды, и скажи себе:
«Я сегодня всё успею. Сегодня утром я свеж и спокоен. Мои дети не мешают мне, они меня радуют. Мой любимый ребёнок спит на ходу не назло мне, а потому, что ему тоже тяжело просыпаться. Он весь в меня! Ему так же трудно, как и мне справляться с этим каждое утро - вставать вовремя, по будильнику. Он не виноват в том, что не может пока справиться со своим состоянием, а я могу ему помочь, и помогу. Я не встаю под запах бодрящего кофе, но я могу сделать кофе сам.
Утром мне не говорят «доброе утро, любимый», но я могу сказать это сам! Я не жду шагов и милости ни от своих близких, ни от природы, ни от кого бы и чего бы то ни было. Я сам иду, и делаю моё собственное утро прекрасным. И только так, и только я сам могу его изменить. И я совершу что-ни будь для другого человека, что сделает его утро незабываемым, и он кайфанёт от утра также, как и я научился это делать.
Да, так и будет! В одно прекрасное утро, это войдёт у меня в привычку. Я буду каждое своё утро свеж, спокоен, умиротворён и радостен. И я прямо сейчас пошёл стремиться к этому моему супер-прекрасному началу нового и такого нужного мне, дня: «Здравствуй, моё классное утро!».
Ну как? Какое сегодня твоё утро?