Девочки, такие девочки, не правда ли? Сколько бы нам не было лет, мы всегда хотим быть красивыми, молодыми, сияющими. К сожалению (а может быть и к счастью) паспортный возраст не всегда верно отражает наше внутреннее ощущение. В душе цветет весна, горят пионерские костры, а зеркало неумолимо говорит о том, что пора осваивать технику вязания носков. И желательно несколькими способами.
Несомненно, новые навыки не помешают. Помните поговорку: “век живи — век учись” (продолжение фразы тактично забудем)? Обучение — это один из эффективных способов поддержания себя в состоянии молодости, здоровья и активной жизненной позиции.
Несмотря на все это, очень хочется, чтобы зеркало по утрам радовало отражением. Специалисты советуют придерживаться нехитрых правил:
- Пей больше жидкости. Под жидкость подразумевается чистая вода. Все остальное наш организм принимает за еду.
- Придерживайся режима. После 30 лет ночной сон должен длится 8 часов. После 45 лет достаточно 7 часов. Ложись спать до полуночи: в период с 9 вечера до часа ночи вырабатывается мелатонин. Он отвечает за регуляцию многих процессов в организме и обладает антиоксидантным действием.
- Пересмотри меню в пользу здоровой пищи. Избыток сахар и жиров не добавят красоты.
- Подружись с прогулками на свежем воздухе и спортивными занятиями. Не нужно хвататься за штангу и пытаться сдвинуть ее с места. Достаточно будет кардиотренировок, легкой растяжки и упражнений ЛФК, направленных на оздоровление спины. Неправильная осанка заставляет лицо “ползти” вниз, а недостаточное количество кислорода делает его тусклым.
- Подбери качественную уходовую косметику. Грамотный выбор крема поможет замедлить ход времени. Очень хорошо работает в этом направлении Увлажняющий крем с натуральной жемчужной пудрой BioAqua Pure Pearls.
Содержание питательных веществ в креме максимально сбалансировано. В результате регулярного использования ты избавишься от сухости, шелушения, неприятного чувства стягивания кожи. Имеющиеся мимические морщины разгладятся, а более выраженные возрастные проявления станут менее заметными. Это именно то, к чему стремиться каждая женщина!
Крем нужно правильно наносить:
- Подготовь кожу лица (нужно умыться с использованием привычных средств и протереть тоником).
- Набери небольшое количества крема и распредели по лицу, избегая области вокруг глаз. Не забудь, что двигаться нужно строго по массажным линиям в одном направлении, не растягивая дерму.
- Наноси крем за час до отхода ко сну. Это нужно, чтобы продукт впитался и не был смазан подушкой.
Обрати внимание, что крем с натуральной жемчужной пудрой BioAqua Pure Pearls очень экономичный — его нужно совсем немного. Благодаря насыщенной формуле и легкой текстуре продукт можно использовать дважды в день. Он может служить как увлажняющим дневным кремом, так и восстанавливающим ночным. Жемчужная пудра, которая входит в состав, проникает в клетки дермы и наполняет их энергией. В результате лицо подтягивается, выглядит свежим и более молодым.
Систематическое применение гарантирует лифтинг-эффект и позволит избежать оперативного вмешательства на долгие годы.