"А что, так можно было?"
Наверняка, каждый из нас задается этим вопросом хоть раз в жизни после невероятных событий, которые мы себе запрещали. Я не исключение.
Например:
- А что, можно не жить с тираном или мезкой теткой, которая пилит 24/7?
- А что, можно не учиться по профессии, которая совершенно не нравится?
- А что, можно не рожать детей в 30, потому что хочется попутешествовать или пожить для себя?
- А что, можно не работать на работе, от которой тошнит?
- А что, можно, можно, можно............
Если у вас в голове мучительно раздражающие мысли слоняются как жужжащие рой пчел, выдохните, оглянитесь вокруг, потрогайте себя за руки, за ноги, за уши, почувствуйте себя в состоянии "здесь и сейчас", ведь я назову волшебное слово, которое изменит вашу жизни.
МОЖНО! Как раз об этом мы и будем рассуждать в моем дзене
Пора уходить от лирического отступления к сути моего монолога.
Кто я?
Меня зовут Элиза, я практикующий психолог-консультант, прошедший огонь, воду и медные трубы. Для полноты картины и экономии вашего времени, скажу кратко. За плечами: посещение 30+ стран, рак, развод, выгорание, переезд в другой город, отрицание, гнев, торг, принятие, психология!)
Всю свою сознательную жизнь меня интересует строение человеческой души, интеллект, эмоции, взаимоотношения с социумом, а самое главное, почему так или иначе поступаю именно я в сложившихся ситуациях.
Считаю, что нет более нужного "хобби" для думающего человека, чем познание себя, понимание своих автоматических реакций и управление эмоциями. Ведь так приятно, когда вы управляете эмоциями, а не они вами!
В этом блоге я буду делиться инструментами, проверенными на себе, рассказывать о базовых теоретических аспектах в психологии для наглядного понимания причинно-следственных связей, мы сможем обсуждать ваши проблемы в формате "вопрос-ответ", играть, проходить тесты и многое другое.
Так же, я буду делать совместные посты с другими психологами и представителями смежных профессий, где мы будем подробно обсуждать ВАШИ ситуации, проблемы вопросы абсолютно бесплатно, в сложившихся непростых условиях нынешнего мира. Пишите в комментариях все "о наболевшем", подметем и выбросим всю грязь из вашей головы.
