Новый город – всегда приключение. А как сделать привычное новым, интересным, волнующим? Работа гида дает суперспособность осознавать себя в моменте. Вертишь город, как кубик Рубика, разглядываешь его с разных ракурсов.⠀
⠀
В 13 лет мне посчастливилось попасть на несколько мастер-классов к актеру Руслану Джурабекову. Среди прочих упражнений он давал одно на осознанность. Сначала нужно сконцентрироваться на звуках внутри себя, на своих ощущениях. Затем – на звуках в комнате, не теряя при этом фокуса на себе. И в конце добавить звуки улицы. Услышать этот ансамбль жизни. Мой подход к городу примерно такой же. ⠀
⠀
Вы идете по знакомой улице. Почувствуйте, как пружинит ваша походка. Ощутите ветерок кончиками пальцев. Какие звуки, запахи вас окружают? ⠀
Теперь, собственно, улица. У каждой улицы в городе своя яркая индивидуальность. Какие эмоции она у вас вызывает? Какие воспоминания? Какие у нее приметные черты? Представьте, что вы описываете знакомого человека. Разглядывайте каждую деталь.