Почему фраза " раньше было лучше" убивает радость настоящего на корню
Стоит ли вообще задумываться и говорить об этом?
Давайте разберёмся!
Годы, которые прошли, оставляют в нас определенный след. Чувства, эмоции, запахи, картинки всё это воспоминания хранящиеся в "файлах" нашего мозга. Есть такая фраза- следы минувших дней. Так вот эти следы не только отпечатываются в нас, но и как правило подстираются, смазываются, блекнут. И как показывает психологическая практика всё, что прошло, то в нашем мозгу сохраняется меняя очертания, срезая острые углы, стирая болезненные ощущения, дополняя более спокойными и приятными красками. и прошлое перестает быть для нас слишком беспокойным. Становясь узнанным, попробыванным, знакомым прошлое перестаёт быть страшным и превращается в приятный образ, который может даже успокоить, расслабить, стать более привлекательным, чем было на самом деле.
С прошлым разобрались.
Так как погружение в прошлое мешает жить здесь и сейчас! Всё довольно просто!
Согласитесь, что настоящее чаще всего беспокойное, в движении, в ярких красках, сильных эмоциях. Не важно какие оттенки, краски и чувства. Важно, что это всё задевает и переживается остро. Как сознательно так и подсознательно. Наш мозг, душа, тело "ворочая" настоящее находятся в постоянном стрессе. Переживая настоящее, находясь в бесконечном движении и напряжении, накапливая разные впечатления (не всегда положительные) получаем и усталость, и раздражение, испытывая беспокойство конечно захочется сбежать в более уютное состояние.
И если не готов жить в реальном времени здесь и сейчас. обязательно захочется выпасть из него обернуться назад и сбежать. Создать себе иллюзию спокойствия и защиты. Но...это только иллюзия, самообман.
Кто ходит "задом на перёд" обязательно споткнётся, провалиться в яму, упадёт в настоящем времени. Бывает страшно жить в настоящем, но застрять в прошлом это трагедия. Можно пропустить так много прекрасного, о котором даже вспомнить не получится , потому что проглядели, не получили, не заметили. И получается замкнутый круг убегая от настоящего лишаешься прошлого.
Не стоит боятся жить здесь и сейчас! Пусть прошлое не будет гирей тянущей на дно! Пусть будет как ветер наполняющий парус корабля идущего вперёд
Читайте, подписывайтесь. С уважением Елена