Школа «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» c 2015 года учит ораторскому мастерству. У нас работают преподаватели из ВГИКа и МХАТа, учатся бизнесмены и руководители высшего звена, а недавно мы стали выбором редакции журнала Forbes в конкурсе среди молодых компаний.
В этом блоге мы делимся полезными советами для тех, кто хочет успешно выступать на публике или просто красиво говорить. Сегодня расскажем, как с помощью пяти несложных упражнений улучшить дикцию.
Секрет хорошей дикции — энергичная работа всех мышц, которые участвуют в речевом процессе. Любые мышцы поддаются тренировке. Так же, как мы качаем пресс в спортзале, можно «накачать» язык и лицевые мускулы.
Заметно улучшить дикцию можно с помощью вот таких речевых тренажёров.
1) Артикулируем звуки «Ш - Ж»
Как можно чётче проговорите следующие пары слов:
Шар - жар, ваш - важный, шутка - жутко, ширь - жир, жить - шить.
Затем несколько раз произнесите скороговорки:
Жужжит жужелица, жужжит, кружится.
Вожжи из кожи в хомут вхожи.
2) Артикулируем звуки «К - Г, X»
Повторяйте поочерёдно:
Качели - газели, кол - гол, кость - гость, код - год, кнут - гнут, клуб - глуп, Кеша - Геша.
Потренировавшись на словесных парах, приступаем к скороговоркам:
Идет с козой косой козел.
Краб крабу сделал грабли, подарил грабли крабу: грабь граблями гравий, краб!
3) Отрабатываем звук «Ц»
Схема та же самая. Сначала словесные пары:
Цапля - сабля, цок - сок, цель - сель, цвет - свет, цирк - сыр, улица - лиса.
Теперь скороговорки:
Молодец против овец, а против молодца сам овца.
Цапля чахла, цапля сохла.
4) Сложные звуковые сочетания
Произнесите сначала медленно, затем быстрее:
Тлз, джр, врж, мкртч, кпт, кфт, кшт, кст, ктщ, кжда, кждэ, кждо, кжду, кшта, кштэ, кшту, кшто.
5) Отрабатываем сложные слова
Как и в прошлом упражнении, произнесите сначала медленно, затем быстрее:
Бодрствовать, мудрствовать, постскриптум, взбадривать, трансплантация, сверхзвуковой, всклокочен, контрпрорыв, пункт взрыва, протестантство, взбудоражить, сверхвстревоженный, попасть в ствол, ведомство, брандспойт, витийствовать, философствовать, монстр, горазд, всхрапнуть.
Повторяйте эти упражнения хотя бы раз в день, и со временем заметите, что стали говорить чётче и внятнее.
Еще несколько советов
✔️ Когда выполняете упражнения, следите за осанкой: спину нужно держать прямо, чтобы грудная клетка не зажимала легкие.
✔️ Произнося скороговорки, не гонитесь за скоростью: гораздо важнее проговаривать все звуки ясно и отчётливо.
✔️ Если захотите повысить уровень сложности, попробуйте выполнить упражнение во время бега или других физических нагрузок. При неравномерном дыхании артикулировать трудно, но зато после тренировок в «экстремальных условиях» говорить в обычной жизни будет проще.
✔️ Чтобы отследить свой прогресс, можно прибегнуть к хитрости. До того, как начнёте делать упражнения, запишите какой-нибудь монолог на диктофон или на камеру. А через пару недель регулярных занятий повторите этот же монолог и сравните результаты: наверняка вы почувствуете разницу.
Умение красиво и чётко говорить открывает многие двери: хорошие ораторы успешно проходят собеседования, заводят полезные знакомства и добиваются успехов в собственном бизнесе.
Поэтому мы в школе «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» создали курс по ораторскому мастерству, который рассчитан не только на публичных людей, но и на профессионалов из самых разных сфер: предпринимателей, менеджеров по продажам, руководителей из IT и банковского сектора и т.д. Всё устроено так, чтобы учитывать потребности деловых людей: офис в центре города, удобный график, результат всего за 8 занятий. Начала курса не надо ждать неделями: новые потоки стартуют несколько раз в месяц.
По промокоду «ДЗЕН 2022» школа дает скидку 1000 рублей на любой очный курс. Чтобы воспользоваться промокодом, оставьте заявку на консультацию на сайте или позвоните в школу. Также до начала обучения вы получите инструкцию по самопрезентации от основателя школы.
Листайте вниз, чтобы перейти на сайт школы «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» и больше узнать об искусстве публичных выступлений!