Ко мне часто приходят клиенты в состоянии, когда уже так плохо, что ничего не хочется. Хочется только лежать в кровати и ничего не делать.
Зачастую это связано с тем, что мы предаём себя, когда играем разные роли (жены, мамы, дочери/сына, сестры/брата, грозного начальника, веселого коллеги по работе или кого-то ещё).
И когда мы одеваем на себя очередную роль - маску, мы хотим казаться теми, кем мы не являемся. Почему? Потому что имеем от этого какую-то выгоду.
"Я должна быть идеальной женой, тогда муж будет меня любить".
"Я должна быть удобной дочерью, тогда мама не будет выносить мне мозг".
"Я должна быть стервой на работе, тогда меня будут уважать. А доброта - это проявление слабости".
"Я должна быть всегда на позитиве, так я буду в центре внимания. И не важно, что мне плохо. И я чувствую себя безумно одинокой".
"Я должна работать по этой профессии, т.к. папа расстроится, если я сменю сферу деятельности".
"Я должна помыть полы / посуду / постирать / убраться / вытереть пыль / сделать с ребенком уроки и т.д. И не важно, что у меня уже неделю температура. Я же хорошая жена и мать".
И таких историй бесчисленное множество у всех нас. Я тоже не была исключением и варилась в этом котле.
Но в какой-то момент я задала себе вопросы: "А где я во всём этом? Где здесь мои желания, эмоции, чувства, потребности? А хочу ли я работать на этой работе? А хочу ли я общаться с этими людьми? А чего я на самом деле хочу?"
И знаете в чём парадокс? Я так много лет "задвигала" свои желания и потребности на задний план, что с ходу даже не смогла определить, чего я на самом деле хочу.
Так вот когда тело начинает болеть, оно таким образом уже просто кричит: "Послушай меня! Послушай, что я хочу! Перестань жить чужой жизнью, чужими желаниями и потребностями!"
Как только мы начинаем слушать и слышать себя, всё меняется. Появляется очень много энергии, т.к. наше истинное внутреннее Я больше не страдает от собственного предательства себя.
У вас похожая история? Нет сил? Ничего не хочется? Болеете?
Записывайтесь ко мне на бесплатную консультацию и расскажите, что вас беспокоит. Я проведу диагностику и мы выстроим пошаговый план совместной работы.
...