Мама, которая пытается тащить на себе сына-алкоголика, несмотря на всю бесполезность попыток добиться от него прекращения пьянства. Отец, упорно старающийся "выбить всю дурь" из дочери-наркоманки. Муж, который заливается горькими слезами и водкой, сетуя на злых начальников, вредную жену и горемычную судьбу - всё эти роли описаны Стивеном Карпманом в 1968 году. Их взаимодействие получилось название "Драматический треугольник".
В чем суть? В драматическом треугольнике играется 3 роли - Спасатель, Палач (Преследователь, Агрессор) и Жертва. Для каждой роли есть свои правила игры:
- Спасатель постоянно пытается помочь слабому и угнетенному. Абсолютно не важно, кому и просили ли его об этом.
- Преследователь нападает, давит и унижает тех, кто, по его мнению, ведёт и поступает неправильно.
- Жертва позволяет на себя нападать и позволяет себя спасатьспасать.
Подробно функционирование каждой роли мы рассмотрим отдельно, также, как и способ выхода из треугольника.
Сейчас несколько важных общих моментов.
- В треугольнике нет хорошей позиции, попадание в него однозначно негативно сказывается на вашей жизни.
- Каждая роль исполняется ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО для получения собственной выгоды, любая помощь в нём эгоистична.
- Роли в треугольнике могут меняться моментально, Спасатель может перепрыгивать в Преследователя или Жертву буквально по щелчку пальцев.
- Жертва на самом деле не так беспомощна, Спасатель не оказывает реальной помощи, Преследователь не имеет обоснованных претензий.
Драматический треугольник формируется тогда, когда мы добровольно занимаем одну из ролей. Чаще всего моментально находятся тебя, кто нам подыгрывает.
Скрытая цель этой игры состоит в том, что каждый участник действует исключительно для удовлетворения своих невысказанных, часто неосознанных потребностей. При этом они не хотят признавать, что в стратегическом плане ситуация несёт им вред, и стремятся к ежемоментному комфорту.
Отношения между жертвой и спасателем могут принимать одну из форм созависимости. Спасатель поддерживает жертву в её зависимости от себя, играя в её жертвенность. Жертва получает удовлетворение своих потребностей, имея спасателя, который о ней заботится. Преследователю Жертва необходима для самоутверждения и т.п.
#созависимость #треугольник карпмана #драматический треугольник #треугольник судьбы #зависимые отношения #зависимость
Мы знаем, как жить трезво, и можем помочь вам.
Наш телеграм: https://t.me/coast_of_hope
Наш инстаграм: @beregnadegdi_2008
Наш ВК:https://vk.com/beregnadegdi
8-800-250-59-03 - звоните прямо сейчас и мы сможем помочь близкому человеку
8-952-327-70-27
Подписывайтесь сами, делитесь с близкими, так вы можете помочь многим!