А если все уйдут, то кто останется?
И это вопрос не про заполняемость комнаты. Сейчас когда привычное рушиться, важно сохранить себя.
Кто эти все, уходящие? Социум, близкие, тренды, все кто имеют идеи какой тебе быть.
Строить карьеру, не есть мясо, медитировать, знать языки, рожать детей и многое другое. А ещё быть частью большой корпорации или бороться за права в рамках организации единомышленников.
Все перечисленное кажется естественным, мол а почему нет? Ведь все так делают.
Действительно делают, и это не плохо. Но часто случается, что в слиянии с внешними идеями мы теряем себя. Приобщаемся к ним и нам хорошо. Хорошо не в выбранном деле, а в приобщении. Мы чувствуем поддержку, и гордо можем сказать кто мы опираясь на ценности и идеи выбранного.
И что важно, можем избежать мук выбора и принятия решений. Они ведь все туда пошли, значит знают что делают.
Но разве кто-то может знать что лучше для тебя или меня, чем мы с тобой?
Приобщённость к чему-либо способна уменьшить тревогу, а вот причинить счастье точно нет.
Мы с самого рождения чего-то хотим, но зачастую по мере взросления способность слышать себя мы теряем. Это неизбежно если натыкаться «сейчас не время», «обойдёшься», «это все игрушки, а ты взрослая», «есть слово надо» и подобное.
Ребёнок проживая все это даже и не подозревает, что у него есть выбор. Он просто ударяется в то, что важный для него взрослый транслирует ненужность и неуместность желаний ребёнка. И единственное, что может ребёнок-адаптироваться и служить желаниям взрослого.
Потребность во взрослом витальная, а значить на уровне инстинктов необходимая для выживания. И год за годом выбирая взрослого, ребёнок теряет себя.
И уже будучи уже сам взрослым вынужден мучительно искать всех кто, может обещать гарантии или как кажется знает что делать. Ведь опираться на свои желания и решения он так и не научился.
Вдохновилась упражнением у Masha_davay. Очень мудрые, глубокие вопросы. Потому что они сейчас всем нам способны ответить на вопрос: А если все уйдут, то кто останется?
Представьте, что проснувшись утром. Вы обнаружили, что все, что у вас есть инопланетяне забрали 👽 (имущество, отношения, статус, работа/карьера, достижения и т. д.).
И есть у вас теперь только вы сама…
Ответьте на вопросы:
Как бы я себя чувствовала?
Кто я?
Какой я?
Кто я в мире?
Что приносит мне больше всего страсти, удовлетворения и радости? Что мне не нравится?
Какие у меня способности?
Что я больше всего ценю в себе?
Какой я хочу быть через 3 года?
#поисксебя #любовьксебе #стресс #внутряняяопора