Социум от нас требует быть идеальными:
-идеальными родителями,
-идеальными супругами,
-идеальными дочерьми, сыновьями, сестрами и братьями,
-идеальными работниками.
Мы все боимся показаться глупыми, странными, эмоциональными.
Нормы поведения в обществе не дают нам возможности проявляться в полной мере, и уже в среднем звене школы дети начинают одевать социальные маски.
Большинство из нас зависимы от окружающего мнения и судят о себе по тому, что говорят о нем окружающие люди. В следствии чего, подстраиваясь под похвалу и мнение окружающих, мы абсолютно теряем себя и свою индивидуальность. Становимся удобными, комфортными, хорошими.
При данной стратегии поведения все наши мысли о других людях, о том что они думают о нас, как нас видят и воспринимают.
Если кто-то отозвался о нас плохо - мы перестаем ценить себя, обесцениваем свои результаты, чувствуем свою никчемность, впадаем в депрессию. На этом фоне снижается самооценка, пропадает уважение к себе и своему мнению. Появляются страхи.
Большинство людей живут всю жизнь в данной концепции, не чувствуя себя свободными и счастливыми.
А если подумать:
Зачем быть хорошим для всех?
Каждый из нас личность, мы все индивидуальны и поэтому прекрасны.
Может пора заняться своей жизнью?
Понять чего хочешь именно ТЫ?
Хочешь разобраться с этим вопросом переходи в мой
ВК https://vk.com/psycholog_nelly_sinyaeva
или инстаграм https://www.instagram.com/p/Ca6RlriMnwm/?utm_medium=copy_link