Неважно, сколько вам лет, 20, 40 или 60. В каждом из нас живет маленький ребенок, который всегда нуждается в защите, понимании, утешении и любви.
Понятие «Внутренний Ребенок» (ВР) применяется в психотерапии и обозначает часть сознания, которая вмещает в себя опыт из детства и внутриутробного периода развития.
Внутренний Ребенок, является одним из эго-состояний.
Это неотъемлемая часть личности каждого из нас. Та часть, которая наполнена чувствами и жизнью, которая отвечает за нашу радость, ощущение счастья. Без внутреннего ребенка невозможно творчество.
Всего у человека есть три состояния: Внутренний Ребенок, Внутренний Взрослый и Внутренний Родитель. Каждое из них — это набор поведенческих реакций, позиций, чувств и мыслей.
Взрослые люди иногда ведут себя как дети. Это проявляется через шалости, игривость, восторг, очарование и неконтролируемые творческие порывы. В такие моменты сознанием управляет так называемый «Внутренний Ребенок», который есть в каждом из нас.
Как ведет себя и что чувствует человек в состоянии ребенка?
В состоянии Ребенка человек проживает свой детский опыт. Если ранее он получил от родителей достаточно любви и заботы, ВР будет счастлив и здоров.
Когда ВР здоров, человек радуется мелочам, готов к общению с окружающими, тяготеет к творчеству, не испытывает моральной усталости и прибывает в гармонии
Если человека в детстве игнорировали, обижали, запугивали, унижали и издевались над ним, то Внутренний Ребенок будет болен. В таком случае ВР напуган, агрессивен и не способен к построению нормальных отношений с окружающими.
Человек в состоянии Ребенка ведет себя инфантильно, совершает необдуманные поступки и руководствуется своим внутренним «хочу!». При этом он творчески активен и общителен, игрив и искренен в своих действиях, словах и чувствах.
Если у руля встает ВР, человек реагирует на любую ситуацию в настоящем так, как он отреагировал бы на нее в детстве. Многие из вас видели таких взрослых, которые ведут себя, думают и поступают, как дети. Что с этим делать? В каждом из нас есть и он живет внутренний ребенок.
Отношение человека и его Внутреннего Ребенка — это всегда копия взаимоотношений самого человека в детском возрасте и его родителей.
Мы не можем отменить травмирующее событие, ведь оно уже произошло и повлияло на эго-состояние. Но мы можем переосмыслить тот опыт, заместив его более удачным. Для этого и проводят работу с Внутренним Ребенком в гипнотерапии применяя Иммерсивный метод (регрессия).
Взрослый человек возвращается в ситуацию из детства, породившую отрицательные чувства. Но теперь он вмешивается в процесс, наделяя Ребенка инструментом для совладания. Теперь опыт, который уже был пережит когда-то, примет позитивный окрас.
Внутреннего Ребенка (особенно если он болен) часто ошибочно воспринимают как противника, который пытается подорвать стабильный эмоциональный фон взрослого и сдержанного человека.
Но внутренний Ребенок не является вашим врагом. Он всего лишь часть сознания, которая сигнализирует о наличии серьезных переживаний и пытается привлечь внимание к проблеме.
Внутренний ребенок живет в каждом из нас. Насколько он важен для нас? Решать только вам!
Если Внутренний Ребенок травмирован, а причины этой травмы теряются глубоко в детстве и вызывают шквал негативных эмоций, работать с эго-состоянием без помощи специалиста не стоит.
Внутренний ребенок живет в каждом из нас. Насколько он важен для нас? Решать только вам!
✍🏻 Запишись на бесплатную консультацию/диагностику по ссылке: https://ladogubec.ru
На консультации, я расскажу тебе, как можно изменить ситуацию, чтобы выйти на новый уровень жизни.