Нам нужно беспокоиться или просить о помощи, когда порнография становится стержнем нашей повседневной жизни. Мы говорим, таким образом, о ситуации с другой сложностью, а именно о пристрастии к порнографии.
Порно да или порно нет? Есть много сомнений относительно потребления порнографических материалов и их психологических последствий. Сомнения, возникающие по разным причинам: то, что показано, может быть насилием, вызывать привыкание или изменить сексуальное поведение человека или пары.
С другой стороны, есть те, кто подчеркивает, что порнография позволяет вам освободиться и экспериментировать, познать себя, благодаря анонимности платформ и тому, что это можно делать индивидуально.
Это больше, чем занимать позицию за или против, это вопрос знания того, как определить нюансы . В этой статье мы сделаем это, начав с воздействия порнографии на сознание.
Потребление порнографических материалов: почему?
Что побуждает нас потреблять порнографию? Причин столько же, сколько потребителей . Причины варьируются от любопытства и желания экспериментировать до застенчивости или трудностей во взаимодействии с другими.
Как это может повлиять на поведение?
Когда дело доходит до контролируемого потребления, последствия не являются негативными . Быть ответственным за свои действия означает иметь возможность выбирать, когда начать и когда остановиться. Случай компульсивного поведения отличается, например, когда мы мешаем нашему повседневному «функционированию».
Чтобы понять, когда мы сталкиваемся с проблемой, мы думаем о биохимии. Как и при любой деятельности, которая приносит удовольствие, в мозгу вырабатываются определенные вещества ( дофамин и глутамат), задача которых — позволить нам наслаждаться, связываться с приятным опытом и затем запоминать его.
Мозг обладает большой способностью к обучению. Затем он попытается повторить этот опыт.
Здесь мы сталкиваемся с трудностью. Не все стимулы одинаковы, поэтому вам, возможно, придется снова прибегнуть к порнографии, чтобы достичь того же уровня удовольствия.
С другой стороны, как и со всеми стимулами, в какой-то момент вы становитесь зависимыми. То есть для достижения того же уровня удовольствия потребуется более интенсивный стимул или более длительное время воздействия.
Каковы могут быть психологические последствия порнографии?
Чтобы оценить психологические последствия порнографии, необходимо оценить тип потребления. Если она непрерывна и является единственным средством переживания сексуальности, тогда это может быть проблемой.
Некоторые из последствий:
- Влияние на самооценку определяется разрывом между реальностью и порнографическим материалом.
- Трудно испытывать сексуальность с реальными людьми.
- Ситуации с эректильной дисфункцией или трудности с достижением оргазма любым другим способом.
- Укрепление гендерных стереотипов , поскольку порнография часто ставит женщин в подчиненное положение или рассматривает их как сексуальные объекты.
- В некоторых случаях в поисках более интенсивного раздражителя впадают в жесткое порно , в котором представлена смесь секса и насилия. Насилие могло также эротизировать себя в повседневных связях. Это заслуживает большого внимания потребителей-подростков.
Однако, как мы уже говорили, порнография может быть инструментом для самопознания. Это позволяет вам экспериментировать, не рискуя слишком сильно разоблачить себя. Это также хорошо для снятия стресса.
Потребление порнографических материалов выходит из-под контроля, что делать?
Когда мы чувствуем, что использование порнографии выходит из-под контроля, и мы чувствуем, что хотим бросить, но не можем, стоит обратиться за профессиональной помощью. Это позволит нам понять, распространяется ли воздействие порнографии на другие области .
Например, если вы пренебрегаете своим здоровьем, потому что всю ночь не спите за просмотром фильмов и эротических сцен. Или когда вы ищете предлог, чтобы не посещать общественные собрания, потому что вам нужно больше порнографии.
То есть стоит волноваться или просить о помощи, когда порнография становится стержнем нашей повседневной жизни. Мы говорим, таким образом, о ситуации с другой сложностью, а именно о пристрастии к порнографии .
Это не порно, это его использование
В заключение важно упомянуть два аспекта: оценка порнографии и ее рынка. По отношению к первому пункту эротическое желание не может быть обозначено. Каждый находит удовольствие и имеет желания и фантазии через различные идеи, образы и практики . Поэтому, если порнография позволяет дать волю воображению, это приветствуется.
Одним из вопросов, который следует учитывать, является тип используемой порнографии. Хорошо спросить себя о предложении, осознавать выбор и избегать сцен, в которых женский образ унижен или деградирует.
Наконец, будьте осторожны, когда думаете, что можете создать то, что происходит в кино. Не всем интересно одно и то же.
Важно оценить партнера и заставить его участвовать. Спросите, каковы его желания и ожидания. Имейте в виду, что иногда сцены преувеличены и не соответствуют действительности.
И речь не идет о стигматизации тех, кто потребляет порнографию или имеет к ней доступ. Вопрос следует мыслить комплексно, учитывая не только пользователя, но и рынок, который его производит. Возможно, психосоциальный подход позволит нам найти менее частичные и более обогащающие ответы.