Я вас может и удивлю, но таролог это человек. И как любой человек может устать. Основная деятельность наша - интеллектуальная и даже если вы соблюдаете темп 2-4 расклада каждый день, усталось вас все равно настигнет. Потому что отдыхать нужно всем!
И если я ещё раз услышу: "я делаю 100500 раскладов каждый день и все норм" то вас ждёт ментальный подзатыльник. Потому что такого не бывает. У всего есть заряд энергии и он иногда иссякает.
Если у вас случилась усталость, вы не плохой таролог, вы живой человек и это нормально и естественно. Я расскажу несколько способов, как расслабиться, вернуться в рабочее состояние и перестать испытывать тревогу и стыд за такое.
🧿 Первое, перестаньте себя за это корить. Усталось это нормально абсолютно и если такое случилось, то запомните, в ваших интересах поскорее принять этот факт и тогда энергия придет быстрее.
🧿 Второе, выберите день, перенесите клиентов. Объясните, что вам сейчас нехорошо и от этого зависит и ваша трактовка. Рекомендую на будущее выбирать дни на неделе, когда вы не делаете раскладов, не обучаете, не смотрите ничего. Это - отдых.
🧿 Третье, итак. Этот день наступил. Вы хотите лежать, смотреть в потолок и смотреть мультики, больше ничего. Домашним объясните свое состояние без нервов и попросите в этот день вас не беспокоить, а поухаживать. Поддержка очень важна. Если вы живёте одна, то закажите доставку продуктов.
🧿 Четвертое, кому-то помогает уборка, прогулка, а кому-то пассивный отдых. Я буду рассказывать про пассивный отдых, немного затрону активно.
🧿 Пятое, заказав еду из доставки, желательно готовую, подготовьте себе место. Диван, кровать, пусть все будет так, как вам хочется. Убираться вы не обязаны и не должны. Проветривайте помещение, можете принять душ, а ещё лучше ванную с солью. Соль нехило очищает.
🧿 Включите музыку, фильм, но что-то менее интеллектуальное. При чтении карт вы тратите массу этой энергии, сейчас вам нужно максимально расслабить мозги. Дать им выдохнуть.
🧿Седьмой пункт, это благовония. Жгите любимые ароматы, наслаждайтесь ими, можете в каждой доме зажечь свечи.
🧿 Проводите больше времени со своими животными, они тоже убирают негативное влияние)
🧿 Кушайте, слушайте мантры или смотрите сериалы. Меньше смотрите в телефон. И умоляю, цените этот день! Не надо бросаться на каждое сообщение.
🧿 Если уборка - то с солью!
🧿 Гуляйте только с теми людьми, которые вам энергетически приятны. Вы должны отдохнуть.
🧿 Прогулка в парке тоже отлично поможет.
🧿 Ложитесь спать только с приятными мыслями, пейте чай с медом.
Это способы которыми я пользуюсь. Они без шизотерики и абсолютно естественны. Не стройте из себя героя и цените себя 💜