В кризисные времена, одним из важных моментов является Рациономия и Экономия ресурсов.
⠀
Такая экономия говорит о том, что стоит "подзатянуть ремень" и не тратить финансы и другие ресурсы на лево и на право, как это было до кризиса.
⠀
🤔 И сейчас для многих стоит вопрос, заниматься в фитнес клубе или сэкономить на нём?
⠀
Мой ответ такой:
⠀
☝ Во-первых, сейчас, как никогда, актуально и важно вкладывать в первую очередь в себя, в свое образование и развитие, увеличивать свои внутренние ресурсы, потому что кризис – это всегда потеря денег и ресурсов.
⠀
✌️ Во-вторых, подумайте, как можно получить что хочешь (например #похудеть ), потратив меньше денег. Ну например, выбрав занятия не в #фитнесклуб, а #фитнесдома с минимальным тренировочным оборудованием в виде #фитнесрезинки , или занятия на тренажёрах на улице, как альтернатива фитнес-клубу (если у вас есть такие на районе).
Т.е. эффект тот же от занятий, а траты другие.
⠀
😉 Друзья, призываю Вас в текущее не простое время, найти в себе силы и направить энергию на увеличение внутреннего состояния.
⠀
👉 Не бросайте и не переносите "на потом" тренировки, занимайтесь фитнесом, хоть дома, хоть в клубе, не важно, заряжайтесь энергией и будьте "в ресурсе";)
⠀
😎 ЛайфХак:
Чтобы зарядить себя энергией на весь день, включите с утра любимую музыку, потанцуйте или сделайте зарядку и повторяйте в слух слова: "У меня есть Энергия!" и тогда эта энергия наполнит Вас на весь предстоящий день!
⠀
👇 Ставь "+" в комментариях, если согласен со мной
