Стул должен быть 1 -2 раза в день, без натуживания (не жидкий). Если это не так, то вы отравляете себя собственными каловыми массами, и это называется ЗАПОР. У многих людей есть эта проблема, и вместо того, что бы устранять причину, они идут в аптеку за свечами и слабительными. Это разовое решение, причина остается и запоры возвращаются. При этом уходит время, и приходят проблемы со здоровьем. Природой так задумано, всё что съели, должно перевариться, принеся питательные вещества для жизни и роста новых клеток, а отходы выйти. ⠀ Кишечник не место для хранения каловых масс, у него другая более важная задача! ⠀ Отсутствие регулярного стула превращает кишечник в подобие немытой мусорной урны, наполненной пищевыми отходами и кишащей токсинами. И это черевато последствиями: 📍Токсины попадают в кровь, вызывая дополнительную нагрузку на печень и интоксикацию организма. 📍Нарушение баланса микрофлоры. Отсюда нехватка витаминов, обострение аллергии, заболевания репродуктивных органов и иные.
Почему возникает запор? Как наладить работу кишечника без слабительных?
30 марта 202230 мар 2022
35,3 тыс
2 мин