Найти тему
ЗЕЛЁНЫЕ

Скажи это на зелёном - "плоггинг"

#скажи_это_на_зелёном

#зелёный_словарь

Бег со смыслом или самый экологичный вид фитнеса

🌤 С наступлением весны самое время поговорить о ПЛОГГИНГЕ

🏃🏼 Видели когда-нибудь человека в спортивной форме, бегущего с мусорным мешком в руках? Нет, он не сбежал с чужим мусором, как вы могли подумать, он наоборот собирает мусор.

📖 Плоггинг - это процесс сбора мусора во время пробежки. Современный тренд, сочетающий в себе здоровый образ жизни и заботу об экологии.

Что необходимо:

❇️ Взять на пробежку крепкий мусорный пакет;

❇️ Сложить в него найденный по дороге мусор;

❇️ Сдать всё собранное на переработку. 

Очевидные плюсы:

✅ Обычный бег становится целой экологической акцией;

✅ Увеличивается расход калорий у бегуна - бег с приседаниями и наклонами.

Мы проводили плоггинг-забег в Красноярске - это получился самый продолжительный 24-часовой забег. Вспомнить, как это было можно тут.

💚 Побежали вместе делать природу чище!

#зеленые #словарь #плоггинг #экология россии #зож #фитнесс #переработка отходов