Почему так сложно избавиться от игровой зависимости? Любая зависимость алкогольная, наркотическая и игровая включают три элемента: физиологическую, психологическую и биохимическую зависимости. Игровая зависимость имеет наименее выраженную биохимическую зависимость, но при этом она наиболее сильная из всех остальных. Удивительно, правда?
На самом деле, если посмотреть глубже, то станет понятнее, почему так происходит. Игровая зависимость имеет более сильную психологическую зависимость, поэтому так тяжело с ней бороться. Здесь не помогут медикаменты или стационарное лечение, которые могут применяться при остальных видах зависимостей. Излечиться от игровой зависимости можно только внутренней мотивацией, которая должна исходить от самого зависимого. Здесь необходима кропотливая психологическая работа над самим собой в первую очередь.
Но даже, если человек возьмется за ум и начнет работать над избавлением себя от зависимости, ему придется столкнуться с сопротивлением близких. Как бы странно это не звучало, но именно те, кто так жаждет излечения зависимого члена семьи, начинают препятствовать и сопротивляться его изменениям. Почему так происходит? Потому что они созависимы.
В семье не просто так появляется игрок. Зависимость это лишь симптом, которой указывает на глубокие проблемы в семье, которые не решались, возможно, годами. Зависимый и созависимый не просто так встречаются друг с другом и создают семьи, они несут с собой багаж из своих семей. Семья - это система, где одно вытекает из другого. Это набор взаимодействий, который не так просто разорвать.
Как только зависимый пытается выбраться из своей зависимости и начинает меняться, прежняя система семьи начинает рушиться, приводя в ужас остальных созависимых членов семьи. Именно поэтому, они начинают всеми возможными способами, возвращать систему в стабильное, привычное положение, загоняя зависимого обратно в лапы его зависимости. Это все, конечно, делается под благовидным предлогом, не осознавая, что зависимый скатывается туда, откуда только начал выбираться. Когда зависимый занимает свое место в прежней системе, созависимые члены семьи выдыхают, и снова начинается спасение зависимого от его зависимости. Так может происходить снова и снова и этот цикл еще больше закрепляет поведение зависимого и созависимых, запутывая, не давая вырваться из этого круга.
Созависимость - это совокупность признаков психологического страдания. Созависимость многогранна - это и состояние и поведение и отношения. В созависимости заключено желание контролировать поведение зависимого человека, вплоть до отказа от своих собственных желаний и потребностей. Откуда берется такое желание, почему оно появляется? Это бегство от собственных нерешенных психологических проблем, которые необходимо откопать, рассмотреть и решить. Иначе, в других отношениях все повторится по кругу. Зависимый и созависимый всегда найдут друг друга.
Чаще всего на прием к психологу приводят зависимого члена семьи с просьбой вылечить его. Сами члены семьи со всей искренностью пытаются ему помочь, но при этом не признают своей роли в этой системе. Отрицаются проблемы в семье, отрицается вторичная выгода от игровой зависимости одного из членов системы. Сам же зависимый редко самостоятельно появляется на приеме у психолога, так как он зачастую не осознает своих проблем.
Зависимость и созависимость – это похожие состояния, только один зависим от игр, а второй - от человека с зависимостью. Если это осознается членами семьи, то излечение всей семьи идет гораздо быстрее и менее подвержено сопротивлению.
Пишите в комментариях знакома ли вам связка зависимый-созависимый, делитесь своим опытом. Буду благодарна за обратную связь.
В этой статье можно почитать, как определить игровую зависимость и чем вызвана тяга к компьютерной игре.