Наверное, каждый из нас в своей жизни встречается со страхами или сомнениями. Всякими разными, которые связаны с нами или нашими близкими. У многих они из нашего детства и став уже взрослыми, мы так и боимся их преодолеть.
Страхи остались, возможно, ли их преодолеть? Или так и продолжать жить до конца и, так, не осуществив своей мечты. НО побороть свой страх можно, да и необходимо, чтобы стать счастливым.
Страх – это нормальное явление, нет нечего плохого в том, что он есть. Они есть у всех, а тем более в нашем возрасте.
На самом деле страх — это наша точка роста, постоянная борьба внутри себя, например, страх удачи или страх неудачи, получится или не получиться.
Это мешает нам выйти из нашей привычной зоны комфорта, хотя и есть желание исполнить свою мечту.
Но если постоянно находятся какие-то причины, значит нам просто комфортно на этом уровне и ничего не нужно менять, а просто жить и наслаждаться жизнью.
Но если решились победить свои страхи, то:
Самое главное нужно помнить, что неудачи — это не конец. Это просто опыт, который нас учит и показывает вектор направления. А вот страхи - наши враги, которые не дают двигаться нам вперёд и всё время тормозят. И поскольку, мы сами себя поставили на этот «тормоз», давайте попробуем его отпустить.
Несколько шагов для преодоления СТРАХА после 50 лет:
Научиться говорить нашим страхам- НЕТ, я не боюсь! Я обязательно справлюсь!
И повторять:
· Я – ЗДОРОВА и ЛЮБИМА
· Я наконец-то, ИСПОЛНЮ СВОЮ МЕЧТУ!
· Я ПРЕОДОЛЕЮ СВОЙ СТРАХ
· У МЕНЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
· Я –МОЛОДЕЦ
· Я живу той жизнью, которую ХОЧУ!
От многих страхов избавиться возможно, научившись их преодолевать. И тогда станет интересней жить.
И вот тогда, мы станем победителями над своими страхами. Иначе мы так и будем сожалеть о несостоявшихся планах или несбывшейся мечты.
Принимаем эстафету?