Мы очень часто что-то делаем и при этом можем словить себя на мысли: «Мол, я могу и больше. Мол, не до конца вкладываюсь, а могла бы»
⠀
При этом обесцениваем то, что делаем в данный момент.
⠀
Но на самом деле мы можем сделать ровно столько, сколько сейчас есть - силы, ресурс, знания и так далее...
⠀
Я сейчас говорю не о том, когда мы ленимся, перекладываем ответственность на других... нет.
⠀
Это когда мы делаем, но все равно недовольны и думаем, что какие-то «НЕ ДО»:
🔸 не доделываем
🔹 не до конца можем
🔸 не до конца вкладываемся
⠀
Обесцениваем своё «здесь и сейчас», не наслаждаясь процессом... Обесцениваем своё «могу», свои действия, свой вклад сейчас...
⠀
Когда убрали квартиру, постирали, 3 блюда на обед, 20 игр с детьми - и все равно звучащие из головы: «я могу больше, что-то мало сделано»
⠀
Знакомо?
⠀
2. «Мы должны позволять себе лучшее из того, что можем позволить себе в этот момент!»
⠀
Дорогая моя Ирочка благодарю тебя тоже за эту огонь-фразу.
⠀
Эта фраза для меня про брать л