Размышление - интеллектуальная деятельность, представляющая собой осмысление чего-либо, последовательность рассуждений и умозаключений о чем-либо.
Размышление ― это неспешное мысленное углубление в какой-либо факт, ситуацию, действие; серьезное раздумывание. Такое размышление положительно влияет на нас. Обратите внимание, какую пользу оно приносит:
— помогает совладать с эмоциями и придает моральных сил. Во время размышления можно неспешно разложить любую ситуацию по полочкам и определить, оправданы ли наши действия и эмоции. Это лучше, чем действовать под влиянием импульса;
— может обогатить нашу жизнь и сделать ее более осмысленной. Рассматривая ситуацию или вновь приобретенные знания, можно прийти к интересным выводам и увидеть то, что находится глубже;
— развивает проницательность. Сделанные выводы откладываются у нас в памяти. Когда в следующий раз мы столкнемся с подобной ситуацией, нам будет легче прийти к правильному решению;
— улучшает память. Раздумывая, мы вспоминаем то, что уже знаем, и такое повторение тренирует нашу память.
Это многогранный процесс. Он включает в себя следующее:
- вникнуть в суть вещей
- увидеть взаимосвязи отдельных составляющих ситуации
- связать новую информацию с той, которой мы уже владеем
- увидеть, как это касается нас, нашей семьи, друзей/родственников, настоящего и будущего
- как применить сделанные выводы в жизни
- какую пользу или вред принесет тот или иной результат.
