«Что для меня лучше?» Такой вопрос специалисты слышат регулярно.
Логично предположить, чтобы ответить на этот вопрос по сути, а не отделаться, необходимо досконально изучить человека. Задать ему массу вопросов. Заглянуть в его образ жизни, его рацион, привычки, психотип, лабораторные тесты. Проанализировать. То есть провести громадную работу. Это возможно только на личном сопровождении.
«Что для меня лучше?» – это вопрос про ответственность. Свою. За себя.
Подчеркну одну закономерность: когда человек не хочет брать ответственность на себя, он ищет на ее переложить.
Где нет ответственности, там нет уверенности.
Уверенность = отсутствие сомнений.
Уверенность в себе связана с успехом.
Как выработать уверенность.
Решили что-то делать – делать, то, что решили, а не телепаться между: сделать – не сделать. Нерешительность отбирает энергию. Как это проявляется.
Например, запланировали вечером дома прочесть книгу, а вас позвали в кино. Вы читаете книгу. В кино идете завтра.
Кто поддается чужому мнению, нередко чувствует разочарование в своем выборе и в себе (сам выбрал, сам разочаровался) и уверенность испаряется.
Что делать.
1. Решили – сделали. Потому что пока не сделали, проблема никуда не уйдет, будет давить на мозг, тратить энергию. Ту самую, которая нужна для выхода из ситуации.
2. Изучать и внедрять. Знания приносят пользу, когда ими пользуются. Закономерная тавтология. Знания подтвержденные практикой вселяют уверенность.
2. Страх ошибки и связанное с ними бездействие тоже отрицательно сказываются на уверенности, самоуважении и ответственности.
Ошибки – это нормально. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Ошибки не повод все бросать. На то и ошибки, мы учимся, идем дальше. А если не учимся, застреваем и погружаемся в пучину проблем.
4. Не пасовать перед трудностями. Трудности — это нормально, это жизненно. Преодоление трудностей, я-конструкция укрепляют уверенность в себе.
Как бы мне хотелось прийти к осознанию всего, о чем пишу, лет в 20...
www.scioksana.ru
@scioksana
#пошаговый рецепт #пошаговый план #план #уверенность #уверенность в себе #страх ошибки #ответственность