Я продвинулась в проживании чувств по циклу контакта, но старый текст в общем ещё актуален. Поэтому собрала его в статью, пусть останется здесь, для памяти.
Часть 1. Ненависть и бессилие (ранее я назвала эту часть "злость", но это не было не совсем верно)
Человечество просрало (хотя почему в прошедшем времени...), продолжает просирать колоссальное количество опыта (на гештальтистском языке: не сумело его ассимилировать).
Последний месяц много ужаса от осознания, что мы ни хрена не выучили урок о том, что👇🏻
- Любая война - говно. Не надо лезть в говно.
- Жизнь - высшая ценность!
- Избежать первого и сохранить второе помогает - ДИАЛОГ &*ь! Важно уметь договариваться...
Это, в свою очередь, означает, что когда я сажаю свою жопу за стол переговоров, то камень, сжимаемый в руке, убираю на землю. Вместе со "светлой" мыслью «пустить его в ход "если что", если что-нибудь пойдёт не по-моему».
Это сложно. Если вы когда-нибудь пробовали - знаете. Понимаю, очень понимаю, но другого варианта нет. Нет у нас никаких запасных людей, каждый человек - это жизнь, а жизнь - смотри пункт второй.
Только вот ещё надо хотеть договариваться, хотеть...
⠀
Сталкиваясь с каждым вооружённым конфликтом, я ощущаю, что важные вещи, повторюсь, просраны. Какая-то другая, потерявшая компонент человечности логика. И про это я злюсь, очень злюсь и чувствую ненависть от бессилия повлиять махом на всё разом. Увы.
Не могу принять, не хочу принимать, что нельзя иначе. Нельзя без такого количества боли. Можно.
⠀
Итог:
Разговаривать полезно, иногда - необходимо. Иногда жизненно необходимо научиться договариваться. Иногда для тысяч жизней, иногда для миллионов, и для этого точно нужно помнить пункт 1 и 2. Быть их приверженцем.
К сожалению, в культуре мачизма расплата слишком высока, её плоды придётся пожинать вне зависимости от объема ответственности
Часть 2. Чтобы не было её [в**..]
⠀
Прежде всего:
Мне не стыдно, что я россиянка (тут было "русская", но вспомнила, что это " бабка на двое сказала")
Я не чувствую вины.
Я знаю об отвественности.
Я не питаю иллюзий о чьей-то правоте и не правоте, я не хочу это выяснять. Более того считаю это неуместным, пока люди страдают.
Мне бывает страшно, и у меня есть на то свои причины, я не позволю меня судить (кому сильно не можется, welcom в "мои тапки").
Я сожалею, но у меня нет такой власти, чтоб остановить что-либо на том уровне, где оно было начато.
Я горюю о народе обеих стран, по разному, но больно за всех.
⠀
Далее:
В чем я вижу свою личную ответственность сейчас:
- уважать другого
- останавливать новые и новые витки ненависти и насилия (если я охвачена сильными чувствами (и не нахожусь в зоне боевых действий), то я иду на терапию, а не "хватаюсь за камень": насиловать убеждениями и тд.)
- сострадать, если чувство доступно (если нет, это окей, можно воспользоваться предыдущим пунктом. Не выходит - значит ещё на пункт выше)
- беречь себя (!)
- делать что дОлжно. Я умею быть терапевтом и остаюсь на своём месте.
⠀
Это не долг. И не обязанность (хотя для лиц служащих народу и первое и второе). Вы имеете право думать и выбирать для себя иначе. Я же продолжу верить, что человек разумный способен увидеть реальность трезво, способен выбрать ненасильственный путь [не е@ашить всё живое, что попадается под руку]. Способен запросить поддержку, если не справляется. Способен найти опоры, чтобы её дать другому.
⠀
В этой мясорубке жизни одна из наших задач, на мой взгляд, - сохранять достоинство. Сохранять своё сердце чистым🤍. Чтобы не было того, чтонельзяназывать...
Часть 3. Про связность и любовь.
Я не рада ни человеческому горю, ни страданиям, ни смертям. Это ужасно. Горечь и боль "через край". Простые люди не хотят вражды. Лично мне хочется держаться вместе. Как никогда важна сейчас связность. Через всю чудовищность происходящего, через стыд, вину, отвращение, ярость ит.д., - умение людей видеть других людей, несмотря ни на что согревает.
Господи, как это просто, как будто...И как на самом деле сложно!
⠀
Самое впечатляющее, что я видела в жизни на сегодняшний момент это
комментарии людей находящихся под обстрелом - тк, что были наполненны уважением и милосердием ко всем очень разным нам. Находящимся там и тут. Это невероятно.
Самая моя большая вера, вера в широченное громадное человеческое сердце умерла в этот февраль и возрадилась вновь❤
Я рада, что это сохранно в этой новой, покрытой скорбью, реальности.
⠀
Мира внутри, тогда и сеять будем его.
Берегите себя!🤞🏻🌏🕊