Техника №1
Практика Хоопонопоно
Если ты посмотрел новости, или у тебя возникло тревожное состояние за себя, людей, будущее, либо у тебя возникла проблема, которую ты не можешь решить, вслух или мысленно произноси фразу, пока не почувствуешь спокойствие и равновесие
Мне очень жаль
Пожалуйста прости меня
Я люблю тебя
Благодарю тебя
Это гавайская практика, я использую время от времени, обычно, когда я очень много отдал (проводил сессии/практики), у меня просаживается энергия и из тела вылезают глубинные какули.
Моя жена еще в 18 лет использовала, когда осталась на улице одна в неизвестном городе и через 10 минут все проблемы решились, после произнесения данной фразы много много раз подряд.
Напиши в комментарии "Буду делать" и расскажи в будущем о том, как практика тебя поменяла!
По ссылке канал "Остров спокойствия», переходи для более близкого общения https://t.me/+6IrbypW__9tmMzQy