Обыкновенная ходьба, бег, возможность стоять и сидеть ровно – для всего этого необходимо умение балансировать. Это особенно важно для детей, так как согласованная работа мышц тела является условием его нормального роста и развития.
Для того чтобы мы могли ходить, бегать, прыгать на одной ноге, одного скелета и мышц недостаточно. Важно еще контролировать положение тела в пространстве и удерживать равновесие.
За координацию движений у нас отвечает отдел мозга – мозжечок. Мышцами управляет нервная система, а вот равновесием «занимается» вестибулярный аппарат.
Развитие координации начинается в младенческом возрасте и продолжается до тех пор, пока растет скелет человека, а это примерно до 18-20 лет. Наиболее благоприятное время для развития – младший школьный возраст. Именно навыки, полученные в дошкольном возрасте, во многом определяют развитие ребенка в будущем.
Хорошее чувство равновесия – это, прежде всего:
- Возможность выполнять сложные движения
Без хорошего чувства баланса сложно научиться кататься на велосипеде и осваивать другие интересные виды спорта.
- Предотвращение травм
Развитое чувство баланса поможет детям быстро реагировать и удержаться от падений, которые могут привести к травмам.
- Возможность справляться с нестандартными ситуациями
Все разнообразие движений, которое совершает ребенок, должно быть упорядочено и строго согласовано. Только тогда он сможет решать ежедневные двигательные задачи и справляться с различными нестандартными ситуациями
Как же развить баланс?
Координацию можно тренировать. И чем шире и разнообразнее у ребенка диапазон двигательных навыков, тем легче ему даются новые формы и виды двигательной активности.
Существует множество способов для развития баланса. Одними из самых эффективных считаются занятия со специальным оборудованием.
Балансборды NEIROTOYS помогают детям развивать чувство равновесия, тренировать глазомер, укреплять мышцы всего тела.
В результате таких занятий дети быстрее развиваются, становятся крепче и здоровее, показывают высокие результаты в различных спортивных дисциплинах. Хорошо развитое чувство равновесия позволяет ощущать себя уверенно и избежать травм.
И детям, и взрослым тренировки с балансбордом помогают тренировать координацию, укреплять мышечный корсет и стабилизировать эмоциональный фон. Балансборды помогают расслабиться и снять стресс, поэтому они стали одним из самых популярных видов нейротренажеров для всей семьи. Такая практика поможет развить не только координацию, но и интеллект.
Заглядывайте к нам на сайт, там много полезной информации о нейротренажёрах!
А если при заказе вы скажете менеджеру кодовое слово КОНТЕНТ, мы с радостью сделаем вам скидку 10% ;)